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木栅栏铁观音茶叶保健功效与作用
木栅栏铁观音茶叶妙用保健解毒：木栅栏铁观音中的茶多酚可以与水质中含有的一些重金属元素，如铅、锌、锑、汞等发生化学反应，产生沉淀，饮用后可将这些毒素排出体外。消食：木栅栏铁观音茶叶中的咖啡因能提高胃液的分泌量，可以帮助消化体内过剩的食物。止痢疾：痢疾是体内病菌导致的，木栅栏铁观音中的鞣质类成分有抗病菌的作用。
普洱属于哪种茶
普洱茶是黑茶，属于后发酵茶。是以云南的大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工而成的茶叶。普洱主要产自云南普洱、临沧、西双版纳等地。普洱茶一般产自产量较高的老木，矿物质含量十分丰富，功效也十分广泛。
普洱生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。熟普洱茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
熟普洱茶还有安心养身之用，适合生活工作较劳累的人群。
普洱还有减肥消脂的效果，饭后饮用能起到瘦身、塑性的效果;另外，普洱还有美容养颜、延寿、润肠通便等作用。普洱生茶茶性寒凉，陈化后变得温和，熟茶则温和醇厚，人们可根据自身需求，选择不同的品种饮用，对身体健康能起到一定的作用。
丝瓜茶汤有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效
丝瓜茶汤 饮法： 将一根丝瓜去皮、切成薄片，连同一根葱、适量盐放入锅中，煮软后加入5克绿茶，浸泡入味即可。功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮便血等症。研究发现，丝瓜含大量维生素、矿物质、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿作用。绿茶含茶多酚、茶氨酸等，可提神清心、清热解暑。常饮此茶能加速排出尿酸，是痛风患者的辅助药膳。注意事项： 丝瓜茶汤不宜空腹或饭后立即饮用，贫血患者和经期女性慎用。
茶多糖
茶多糖是一种酸性糖蛋白，并结合有大量的矿质元素，称为茶叶多糖复合物，简称为茶叶多糖或茶多糖（TeaPolysaccharide）。 茶多糖的蛋白部分主要由约20种常见的氨基酸组成，糖的部分主要由阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、葡萄糖、半乳糖等，矿质元素主要由钙、镁、铁、锰等及少量的微量元素，如稀土元素等组成。在茶叶中，老叶含量比嫩叶多，即同种茶类级别低原料老，含量相对高。不同茶类间，乌龙茶2-3%>绿茶1-1.5%>红茶0.5-0.1%（百分比含量是指占干茶重量的比例）。 茶多糖具有降血糖、降血脂、增强免疫力、降血压、减慢心率、增加冠脉流量、抗凝血、抗血栓和耐缺氧等作用，近些年来发现茶多糖还具有治疗糖尿病的功效。
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