红枣和茶叶泡水的功效,红枣枸杞泡茶喝的功效

枸杞红枣泡茶的做法及好处

都说平时多喝一些茶可以有助于身体健康,但是,如果每天都喝特别浓的茶,不但不利于身体健康,反而对身体是有害的。建议大家去买一些枸杞以及红枣泡水喝,这样制作而成的枸杞红枣茶对身体健康的帮助是非常大的。下面就来介绍一下枸杞红枣茶的做法以及有何营养价值。 注意事项 在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。做法 做法一 枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。 做法二 冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。

常喝8种茶水养肝护肝

1.红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时,选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。

红枣枸杞泡茶喝的功效

很多女性朋友都特别喜爱吃红枣,因为它它不仅味道很好,而且还有着“一天三颗枣,终身不显老的美誉,所以才会这么受到大家的喜欢,枸杞子也是我们生活中经常都可以见到药用植物,不过在平时饮食中我们也会经常的遇到,因为它也有着很好的美容和抗衰老的作用,所以将这这两种材料搭配在一起泡水喝真的是很棒的搭配 枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮,冷却后放冰箱做冷饮也不错。

部分内容来自网络,如若侵权联系删除,谢谢!:爱红茶 » 红枣和茶叶泡水的功效,红枣枸杞泡茶喝的功效

赞 (0)