金盏菊​功效和作用,昆仑雪菊功效及作用介绍

玫瑰人参花茶介绍

玫瑰人参花茶 人参花2克，玫瑰花2朵，金盏菊1朵，黄芪3克。将所有材料一起放入杯中，再将沸水冲入，然后盖上盖子闷泡约5分钟就可以饮用了。功效特色 人参花具有补气强身、延缓衰老的功效。玫瑰花具有行气活血的功效。金盏花具有消炎凉血的功效。黄芪具有补气升阳、利尿消肿的功效。人群宜忌 适宜疲乏无力、面色淡白、血行不畅的人饮用。不过月经期女性就不要饮用了。

什么菊花泡茶最好

菊花有很高的欣赏价值，入茶后有很高的营养价值，被誉为中国四大名菊的黄山贡菊、杭白菊、滁菊和毫菊泡茶都是比较好的。

菊花入茶的功效是疏散风热、清热解毒、养肝明目的功效而著称，菊花茶的主要成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其它微量元素等，常常被用作于心脑血管疾病、降三高、抗氧化、抗菌、抗衰老、防癌抗癌等方面。菊花茶和枸杞搭配尤其适合经常面对电脑的白领一族，或者经常接触电子产品的人员，可以缓解眼睛疲劳、酸涩，还有防辐射的作用。

菊花可以分为观赏菊和药用菊。观赏菊味道清淡，可以作为膳食的点缀，一般不入药;药用菊花一般菊味较浓，花朵相对较小，颜色大多是白色。其中部分可带有黄头。泡茶用首选怀菊，其次是杭菊和贡菊。怀菊味浓稍苦，疏散风热、养肝明目作用较强;贡菊色白稍带黄头，味道清香带有甜味;杭菊花朵较大，泡开后花形比较漂亮。

昆仑雪菊功效及作用介绍

昆仑雪菊功效： 1,调节三高： 血压、血脂、血糖起到调节作用。（与罗布麻、藏红花搭配饮用效果更佳）野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。对血脂、血压、血糖、软化血管、达到人体的体液平衡起到作用，冠心病、高血脂、糖尿病、高血压有着特殊的辅助作用。2,减肥养颜： 长期饮用昆仑雪菊有益于降血脂、美容功效。由于野生昆仑雪菊对体内垃圾（体内多余脂脂）起到调节，因此利于消脂减肥、养颜美容。3,抗菌消炎： 清虚火、消暑等。上火常喝的昆仑雪菊 天山雪菊4,营养心肌: 野生昆仑雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用，能提高心肌输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，5,改善睡眠质量： 长期饮用野生昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

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