喝茶可以延年益寿,述说饮茶为何能长寿

述说饮茶为何能长寿

品茶师培训 述说饮茶为何能长寿茶在我国自古就是一个好东西。 都说经常喝茶能延年益寿。 此话从何而解呢?早在宋朝时候就有得了小病只需饮茶，无需用药之说。 更有诗人写诗称颂：何须魏帝一丸药，且尽卢同七碗茶。 茶的功能有很多，不仅能防治许多小病。 而且还是许多疾病的最有效的预防方式。 唐朝的医学家就曾经提出：诸药为各病之药，茶为万病之药。 如此的高度评价茶叶的药物作用。 可见茶的功效并非一般。 喝茶能生津止渴。 利尿强心。 消炎杀菌等作用。 茶叶不仅具备了不少的药物作用，同时其保健功效也少。 坚持长期健康科学的饮茶，长寿自然伴随而来。 世界是最有名的长寿村，就是每天都用茶叶炸出的油来做饭吃哦。

大枣枸杞茶有哪些功效？

大枣可以补血，润肺，补中益气等，枸杞可以明目，润肺，滋补肝肾，让人的面色红润等，经常喝大枣枸杞茶可以增长食欲，保肝，补血，养肝明目，润肺滋阴，使皮肤变得白嫩有光泽，并且对于治疗口臭也有一定的功效，还可以抗衰老，延年益寿等。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。3.枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

女生喝茶叶有什么好处

女生喝茶叶对身体好处很多，每天喝茶两三杯能防老抗老，还有较多的保健功效。

茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。女生长期饮用还能美白、抗老、减肥、养颜等功效，但是要注意女性的特殊时期，如月经前后、怀孕期间、哺乳期，都不适合喝茶。

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