菊花枸杞茶的功效,菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶是中国的传统保健茶。菊花甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过盛引起的烦躁、焦虑等疾病，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机家庭的必备茶。菊花和枸杞

《本草纲目》记载，枸杞、菊花味甘性平，具有疏风清热、平肝明目的功效。肝火会使你的白眼睛变黄。喝枸杞和菊花经常能平复肝脏，让你的眼睛看起来更加精致美丽。

现代药理学表明菊花富含维生素A，维生素A是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于因过度使用眼睛而引起的干眼症。对于眼睛干燥的电脑家庭来说，多喝菊花茶通常是有益的

枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿现代医学证明，枸杞对经常感到疲劳和体力虚弱的所谓人有明显的疗效。有关注意事项如果阳虚者盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损害正气。尤其是脾胃虚寒者，饮用凉性菊花茶易引起胃部不适。

常喝菊花枸杞茶缓解干燥症 中医推荐！菊花枸杞茶可清肝

中医认为，清明节气养生可选用菊花茶或者枸杞茶清肝养肝，也可选用太子参大枣陈皮茶(太子参15克，大枣5枚，陈皮3克，煎汤，取汁，代茶饮)理气和胃祛湿。少吃伤肝的“发”物，如笋、鸡肉等;不要酗酒;多吃山药、西红柿、土豆、苋菜等。清明前后高血压易发，要保持心情舒畅;饮食最好低盐低脂，做菜时少放油盐，同时应增加钾的摄入。中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

桂圆枸杞茶

在各种茶类饮品中，桂圆枸杞茶也是一种非常好的美容养颜佳品，而且还可用于治疗干眼症，很多用眼频繁的人，经常面对电脑的人，常常引用桂圆枸杞茶好处多，很多白领是听说过此类茶品，但是不知道从哪儿买到，其实自己都可以自制桂圆枸杞茶，方法很简单，手到擒来。桂圆枸杞茶的功效之所以要给大家推荐桂圆枸杞茶这种饮品，并不仅仅是桂圆和枸杞都是滋补身体的营养物质，而是因为桂圆枸杞茶有特殊的功效，包括美容养颜和治疗干眼症，具体功效如下：

养颜美容红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

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