喝浓茶对胃危害,喝浓茶的好坏

健康饮茶讲究温度和浓度

闽南人常以饮用乌龙茶为主,但讲究“趁热喝”并不是对身体有益的饮用方法,专家指出,长期喝浓茶、烫茶易伤食道和胃,导致黏膜受损,发生溃疡,反复发生的溃疡及炎症反应可能引起癌变。因此,嗜茶人士喝茶时要注意掌握浓度和温度。 长期经验积累表明,茶本身是一种对人体有益的饮品,例如有研究证实绿茶能帮助预防心脑血管疾病,甚至有预防肿瘤的作用。认为功夫茶对胃肠健康有危害,主要是针对茶的温度和浓度。一个好的饮品,还得有好的加工与饮用方法。 因此,在饮用功夫茶时要注意控制温度和浓度,并适量饮用,在享受传统饮食文化给我们带来乐趣的同时,身体的健康也得到了保护。

常喝浓茶或致贫血

茶叶外包装礼盒 常喝浓茶或致贫血 我国很多地方的人都爱喝茶。 茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以软化血管,对心脑血管很有益。 不过,经常喝浓茶也有可能带来意想不到的问题。 茶叶中含有大量鞣酸,人若经常喝浓茶,鞣酸与铁结合会形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,长期喝浓茶就会引发缺铁性贫血。 饭后饮浓茶的危害更大。 因为人体所必需的铁、维生素等物质通常在日常饮食中摄取,饱餐后食物尚在胃中,此时喝浓茶,鞣酸更容易和铁结合,阻碍铁的吸收。 对于已经患有缺铁性贫血的人来说,更应少喝浓茶。

茶叶水能冰着喝吗

茶水不可以冰着喝,凉的茶水里物质产生了的变化。茶叶水不能冰着喝:茶叶冰后会产生有害物质,比如鞣酸等物质,茶期饮用凉掉的茶对肾脏的危害很大,会患上肾结石。热茶提神利水消食,令人舒畅;冷茶积痰,积宿食而脾胃不畅。喝茶要根据不同的季节而调换,一年只喝一种茶并不科学。春季应用新茶,显示高贵雅致;夏季选用绿茶,碧绿清澈,清凉透心,降暑降温;秋季宜用花茶,茶香茶色,讨人喜爱;冬季宜用红茶,色调温存,暖意满怀。喝茶的禁忌:年老体弱者、孕妇、失眠者应少饮茶;肾功能不好的以及心脏病者忌饮浓茶;隔夜茶不能喝;服药期间不宜饮茶;严重的动脉硬化者、高血压病人、溃疡病患者、发热病人忌饮茶;胃虚、胃寒、脾胃不好者忌空腹饮茶;三岁以下儿童、妇女经期、怀孕期不宜饮茶;变质茶不可饮用。

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