红豆焦糖奶茶的做法,焦糖香草奶茶的做法

红豆焦糖奶茶的做法

一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作红豆焦糖奶茶，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！1.牛奶放微波炉温热。2.1看看，糖在融化。3.2找个耐高温的锅子，可以是搪瓷锅、不粘锅或者厚底的不锈钢锅这类，空锅用中大火烧热后，转小火，倒入白砂糖。4.1此时倒入热的牛奶5.2接下来锅中的糖会慢慢全部融化变成深琥珀色6.放入红茶叶，转中大火。煮沸后，转小火煮一会，闻到牛奶和红茶的香味飘出即可7.因为是用的红茶叶，所以要把茶叶过滤掉。最后放入蜜红豆。也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完红豆焦糖奶茶的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。

柠檬首乌茶有健胃益精补肝肾保健功效

柠檬首乌茶 材料： 柠檬草1大匙，何首乌6克，女贞子9克，川芎6克，黑豆与红豆各2大匙。做法： 将柠檬草、何首乌、女贞子、川芎、黑豆、红豆一起捣碎，加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。功效： 柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果；何首乌益精血、补肝肾；女贞子可补肝益肾、滋阴明目；红豆、黑豆能补血利尿、消水肿，促进新陈代谢；川芎可行气活血。适用对象： 下半身肥胖者。

红豆花生茶怎么做

红豆花生，是很好的养生的食品，而且红豆对于皮肤的美容，对于养颜补血，也有很好的作用，花生的蛋白质含的也比较丰富，所以经常吃红豆花生茶，相对来说对于身体的健康，以及补充优质的蛋白质特别有益处，下面就具体介绍了红豆花生茶怎么做，你可以全面的来了解一下做法。红豆花生茶红豆具有卓越的补血功效，与同样具有优秀补血功能的花生搭配在一起制成茶饮，常常饮用，能够补气养血，使人气色盈润。同时红豆也是利尿消肿的佳品，如果你偶尔略尽酒兴，此时适时的饮用一杯香甜的红豆花生茶，不仅可以清热解毒，更能达到保护肝脏的养生功效。【茶材】红豆50克，带皮花生25克，红枣、红糖各15克，水700ml。【适宜人群】男女老少皆宜，尤其适于经期女性及饮酒人群【做法】

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