红茶和柠檬的功效作用,柠檬橙子茶的功效

大麦茶加柠檬片的功效

大麦茶加柠檬片可以清新口气，掩盖口腔内的异味，杀灭口中细菌。大麦茶加柠檬片还可以去油解腻，减轻肠胃的负担，帮助消化。大麦茶和柠檬片一起泡茶饮用可以起到减肥的功效，能够减少食物的摄入量。

清洗口气大麦茶和柠檬片都具有清新的气味，一起饮用后可以长久在口腔中留存，能够掩盖口腔内的异味。柠檬片中含有可杀灭细菌的有机酸和碱性物质，能够清新口气。

去油解腻大麦茶加柠檬片适合在食用较为油腻的食物时饮用，两者都可以清除油腻，缓解食用过多油性大的食物后的口腔和胃部的油腻感，减轻肠胃的负担，还可以帮助消化。

减肥大麦茶加柠檬片一起泡茶饮用可以起到减肥的功效，大麦茶中含有丰富的膳食纤维，经常饮用可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，柠檬中含有维生素c，可以美白皮肤，起到抗氧化抗衰老的作用。

熏衣草柠檬茶

熏衣草柠檬茶 材料： 选取熏衣草干花蕾5-6颗，柠檬片或柠檬汁。制作：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效： 熏衣草有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。注意：孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。

柠红怎么看

柠红全称柠檬红茶，口感独特，既带有柠檬的怡人芳香又有红茶中的醇厚甘甜，茶汤清亮微黄，甜，甘，香，具有健胃助消化的作用，适合餐后饮用。常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。柠檬红茶的功效，柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效;红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。柠檬红茶富含维生素，能改善血压、缓解神经紧张和帮助消化等。非常适合饭后饮用，甜而微酸，十分爽口。同时柠檬红茶还能滋润皮肤、促进人身体血液循环，适合爰美人士饮用。柠檬红茶冲泡步骤，

备器：柠檬红茶一颗、玻璃壶和玻璃杯等;

注水：将柠檬红茶放入壶内，向壶中注入90度以上沸水;

出汤：2分钟后将玻璃壶中茶水倒入玻璃杯，一杯柠檬红茶就完成了。(喜欢喝甜的可以放入几颗冰糖)。一颗柠檬红茶可以反复冲泡。

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