喝茶最常见的几种误区,曝普洱茶冲泡的误区

喝什么茶去胃火最好

胃火是日常的内火，常见的症状是口臭，便秘等，这个时候需要通过吃药或者喝去火茶来治疗，其实，喝去胃火的茶是最好的，无任何副作用，下面就来看看喝什么茶去胃火最好。1，茉莉花茶茉莉花茶具有促进消化吸收缓和胃痛，同时喝起来还有有些淡淡的甜味和清香，对于胃火大的朋友来说是一个不错的选择。2，金银花茶金银花茶是常见的一种花茶，它口感好，作用多，在夏天来杯金银花茶茶可以清热解毒，排除胃火，对于胃火旺的朋友来说是个很好的选择。3，菊花茶菊花茶是被称为最好的下火茶，菊花茶还能散风清热解毒和消炎，还能缓解你的口干，对于胃火旺盛的朋友有很大的好处。以上3种茶就是去胃火最好的茶，除此之外比如大黄茶，竹叶茶都可以去胃火，但是最常见，效果最好的还是以上几种，如果你胃火旺盛不妨试试。推荐更多去火茶相关的内容：喝大麦茶会不会上火吗？福鼎白茶怎么喝 福鼎白茶喝了上火吗养胃花茶有哪些？正山小种养胃还是伤胃

什么情况下喝茶会伤肾？

（中国茶叶网）

边喝茶边喝酒会伤肾单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶的习惯，那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。

空腹喝茶伤肾有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌；而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康。所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水在喝茶。

喝过浓的茶伤肾喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。唐代《本草拾遗》指出：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”可见，茶的药效功能是很大的。所以只要日常适量喝茶，避免一些喝茶的误区，喝茶还是有很大的好处的。

曝普洱茶冲泡的误区

曝普洱茶冲泡的误区 知道吗？在我们冲泡普洱茶时候是存在误区的，今天小编就为大家介绍普洱茶冲泡的误区。 普洱茶冲泡的误区：

泡茶时间过长：茶叶浸泡4-6分钟后饮用好。因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来。时间太长，茶水就会有苦涩哧。放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水，易发生化学变化，不宜再饮用。

习惯于泡浓茶：泡一杯浓度适中的茶水，一般需要10克左右的茶叶。有的人喜欢泡浓茶。茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大。

用保温杯泡茶：沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯。因用保温杯泡茶叶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少；浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分。 以上就是关于普洱茶冲泡的误区介绍，希望能在茶友们泡普洱茶时，起到帮助的作用。

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