经常熬夜的人喝什么茶,脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

咖啡与茶杯

与电脑“朝夕相处”的人群,不妨常备一杯茶饮。既可抗辐射、增强机体免疫力,还能缓解眼睛疲劳。身体肥胖、希望减肥的女性可以多喝乌龙茶,除了可以有效抵制电脑辐射外,乌龙茶分解脂肪的作用较强,可以帮助久坐不动的人群解除油腻,帮助消化;经常参加派对和饮酒的人也可以多喝乌龙茶,乌龙茶中的茶多酚还有一定的保肝作用。经常熬夜的职业族都会选择喝咖啡来提神,不过,为了健康,不妨试着扔掉咖啡,端起茶杯。相对咖啡,茶是一种比较好的提神选择。茶有驱散疲劳,生津止渴,利尿止泻,清热解毒等功能。研究表明,饮茶保健的功效成分主要是茶多酚,它能竞争性地与自由基结合,终止自由基的链式反应,从而预防或减轻自由基对生物体的损伤,帮助清除人体过量自由基的危害。

经常熬夜的人喝什么茶_脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

生活中有不少人经常会出现肠胃虚寒,平时就在我们发现我们身边的同事总是不停的在揉着小肚子,每天上下班都会抱着一杯热水,脾胃虚寒的人会感觉到肠胃寒冷身体乏力,不喝一些热水就会觉得身体没有力气,没有活力,其实这事情有可原的,平时应该多喝一些茶,那么对于脾胃虚寒的人喝什么茶才能够有用呢!什么人适合喝什么茶:用脑过多:茉莉花茶绿茶体力劳动、运动过后:乌龙茶、红茶常处于空气污染严重环境:绿茶缺乏劳动和运动的人:绿茶、花茶嗜烟酒者:绿茶肉食主义者:乌龙茶阴虚体质者:绿茶

对电脑族有益的几种茶饮!

每天坐在电脑前,久坐,熬夜,如果平时不注意饮食,时间久了会失去健康。现介绍几种最适合电脑族喝的茶饮,可以帮您对抗辐射的侵害,保护您的眼睛,抵抗烦躁!绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。

经常熬夜的人喝什么茶_脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

如何品茶会更健康

茶的tea 如何品茶会更健康 一杯茶,一段历史,一种文化!茶融入了当地的文化,并形成了一门独到的艺术,也最能细微处见精神。 爱喝茶一族,注重的不仅仅是茶的品种,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康来!谨慎选择合适的茶,做个健康的茶客。 经常用脑的上班族,或常熬夜苦读的人,应该多喝茉莉花茶、绿茶。 经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人,适合喝乌龙茶及红茶。 整天坐着不动,很少做运动的人,适合喝绿茶、花茶。 质虚寒,或是经常胃痛、胃酸过多的人,最好选择红茶。 抽烟一族,宜多喝绿茶。 不吃肉就会提不起精神的人,则应该喝喝乌龙茶。 每次上厕所都觉得是一件苦差,经常便秘的人,可尝试蜂蜜茶。 胆固醇过高的、血脂过高的人,多喝普洱茶。 每天和电脑相亲相爱的现代人,适合喝有防止辐射伤害功效的绿茶。 孕妇和手术病人,最好先忍忍,别要急着喝茶。

部分内容来自网络,如若侵权联系删除,谢谢!:爱红茶 » 经常熬夜的人喝什么茶,脾胃虚寒的人喝什么茶好呢

赞 (0)