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孕妇能喝菊花茶吗 (2)
孕妇能喝菊花茶吗一直以来孕妇能不能喝菊花茶都备受争议，菊花属阴性，孕妇的体制比较娇气，那么孕妇到底可以不可和菊花茶呢，答案是肯定的，只要注意不用一次喝太多就行。菊花茶是否适合孕妇喝？
菊花茶的味道不甜也不苦，但是其味道清香，孕妇无论是喝了还是闻了都安神的作用，而做成菊花茶的材料往往是甘菊，甘菊属于草药的一种，清肝健脾的作用。
菊花属于阴性植物，所以菊花茶不宜体寒，肾虚的人群饮用，但是如果上火了可以适量饮用，菊花茶清热解毒的功效，如果是孕妇提倡在冬天寒冷的时候酌情饮用。
菊花茶的味道清香，但是要注意泡菊花茶给孕妇喝的时候不能放太多菊花茶，尽量让味道清淡些，可以加些冰糖，这样菊花茶可以变的甘甜清香。
四大步骤教你如何简易而快速的冲泡百合花茶
冲泡百合花茶四大步骤：
在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。
在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。
若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称“茶舞”。
如使用自来水冲泡煮沸后，建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后，即可倒出饮用。其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水，因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡百合花茶。
菊花茶的功效有哪些
菊花茶的功效有哪些 菊花茶大概是我国最受欢迎的花茶了，其味道香醇，还可以和冰糖一起饮用。其原料菊花是一种多年生的草本植物，也是中国传统的药材中的一种，具很好的清热解毒，消炎止咳的作用。菊花茶的功效有哪些？
菊花茶具清热解毒抗衰老的效果，常喝菊花茶的朋友都知道，菊花茶中富含大量的营养物质，可以增强我们的体质，还可以清热解毒，非常受用于经常熬夜加班的朋友。
菊花茶可以治疗耳鸣，炫目，头疼等疾病，老话说茶能明目，菊花茶也不例外，常喝菊花茶对我们的眼睛好处可以保护视力。菊花茶还可以治疗耳鸣和头疼。
菊花茶的选择，很多朋友不知道该如何挑选菊花茶，的甚至觉得菊花茶没好坏之分。我们在挑选菊花茶的时候尽量选择花瓣小而且颜色发黄的菊花茶，其含的营养更高。
菊花茶不适合胃寒，脾寒，体寒的朋友。菊花本身性阴，寒气重，所以体寒的朋友还患糖尿病和低血压的朋友不要饮用或者少量饮用为好。
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