花茶泡水效果佳_花茶搭配

虚实寒热 喝花草茶先辨体质

关键字:花茶 体质一些花草具有生津解渴、清热去毒、消暑提神等功效,许多人夏季喜欢买一些花草回家泡水喝。专家指出,花草的功效很多,但有虚实寒热之分,饮用不当易引起呕吐、腹泻等,反而伤害身体。专家教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能产生负面效应。他说,金银花、菊花等,属于性寒花草,适宜热性体质的人,如果虚寒体质的人服用这些花草,反而不利健康。藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的人也不宜服用。黄文权教授说,这些花草尤其不能混在一起泡水喝。因为它们的属性和功效各不相同,如果泡在一起,可能产生功效抵触,从而引起呕吐、腹泻等。他建议,夏天用花草泡水喝,要根据自身体质决定花草品种和用量,如果对自身体质状况不了解,最好先找中医专家进行检查和指导。

玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些

玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些玫瑰花茶可谓是女性“杀手”,女人们往往以为知晓玫瑰花茶的美容价值而趋之若鹜,但是凡事总有一个度,玫瑰花茶有其功效,当然也有其禁忌,了解玫瑰花茶的功效与禁忌才能更好地达到预期的效果。玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的功效1、玫瑰花茶可以益气补血,缓解抑郁、血淤。对胃肠道不适,月经不调等有良效。2、玫瑰花茶可以消除脂肪,滋润肌肤,达到美容养颜的功效。3、玫瑰花茶可以补充人体维生素,清热消火。4、玫瑰花茶可以促进血液循环,使肤色远离暗沉,红润透白。5、玫瑰花茶可以利尿,并能促进人体新陈代谢。玫瑰花茶的禁忌1、饮用玫瑰花茶要适量,尤其是夏天不要天天饮用。2、玫瑰花因为收敛的功效,容易加重便秘人群的状况,所以便秘人群不宜饮用。3、因为玫瑰花性属温热,所以不适合阴虚火旺的人群。

原料花茶选择及用量

原料品质及用量想泡出美味的花草茶,先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量,得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些,如果是选用新鲜药草,其分量则是干燥原料的2~3倍。用水水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好,若不易取得,也可选择质纯的矿泉水或纯净水,然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右,如此泡出的茶澄亮色正,味道也佳。至于用水量的多寡,若以最常用的玻璃壶为茶具,一壶为5OO毫升。茶与水的比例花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料,如用500毫升的沸水来冲泡,应取分量为5~10克;混合式的花草茶,则每一种材料各取2~3克,就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了!

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