十种最神奇的快速减肥偏方,揭密11种美容消脂茶饮的配方

夏季饮茶之茶叶养生有八大功效

茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。夏天喝茶容易降低中暑的几率。

软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。

消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病。

茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。

防龋齿:茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。

煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

茶水可提神醒脑、清热解毒,具有明目、消滞、减肥之功效。

十种最神奇的快速减肥偏方_揭密11种美容消脂茶饮的配方

揭密11种美容消脂茶饮的配方 (3)

揭密11种美容消脂茶饮的配方 (3) 何首乌茶配方:绿茶、何首乌、泽泻、丹参。  用法:加水共煎,去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完。  功效:美容、降脂、减肥。  矿泉水茶配方:茶叶适量、矿泉水50毫升。  用法:矿泉水加糖,冲泡茶叶。  功效:常饮能增强体力,使皮肤变得柔软细腻。  葡萄茶配方:葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。  用法:绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。

饮用花茶注意事项

在饮用花茶的选择上,一定要遵循对症下药的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性,  在饮用花茶的选择上,一定要遵循对症下药的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性,对症饮用;

依照身体状况选择需要的花草茶;

不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;

花茶属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

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喝哪种花草茶保养水润肌肤(3)山楂

喝哪种花草茶保养水润肌肤(3)山楂  特征:味道酸甘,是最常见的干果。  功能:帮助消化,防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压;治疗痛经、月经不调。  建议:单泡保肝降脂效果卓越,与大米一起煮粥可助消化。  提醒:孕妇是不宜多饮山楂;不宜空腹食用。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙。  陈皮  特性:柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮,有橘子的清香。  功用:所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。适合食欲不振,脘腹胀满,痰多咳嗽者食用,还能去油腻。    提醒:陈皮一定要陈,三年才是陈皮。

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