喝绞股蓝的注意事项,喝茉莉花茶的好处和功效作用

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?1.保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用。3.排毒美容:金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用。

花茶不要随便喝!

都说女人喝花茶,越喝越漂亮,真是这样吗?菊花茶:性微凉,可以清热解毒。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎,喝菊花茶挺好。但是,受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经,最好远离菊花茶玫瑰茶:性温,行气解郁,和血止痛。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好。但是,总上火最好远离玫瑰花茶。玫瑰茄:性凉,清热止咳,开胃消食。咳嗽,食欲下降喝玫瑰茄就挺好,酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦。但是,脾胃虚寒最好远离玫瑰茄。百合茶:性寒,养阴润肺清心安神。干咳咽炎,失眠多梦,喝百合茶就挺好。但是,风寒体寒最好远离百合茶。金银花茶:性寒,清热解毒。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹,金银花茶就挺好。但是,脾胃虚寒最好远离金银花茶。月季花:性温,活血调经。痛经月经不调喝月季花就挺好。但是,孕妇最好远离月季花茶。花茶一定要喝对,这样才能喝出健康,远离疾病。更年期女性建议常喝花茶,花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状。

茉莉花茶如何喝 茉莉花茶的喝法

茉莉花茶如何喝 茉莉花茶的喝法很多女生都特别喜欢喝花茶的,现在我们就一起来了解一下茉莉花茶应该如何泡才好吃吧。茉莉花是特别不错的一种花茶。茉莉花花茶的喝法1.茉莉花是一种很不错的一种花茶,茉莉花可以用玻璃杯泡,也可能和茶壶泡,先把水煮开,再把茶具清洗干净,再用开水再烫一下, 时候再把两三克的茉莉花放进杯子里。2.茉莉花茶泡茶的温度最好是90℃左右,把水冲进杯了里,泡上三分钟后,再把盖子拿到一边,就会有一股香味。3.小口去喝上一口茉莉花花茶,这时候有一种香味,我们在冲泡茉莉花花茶的时候是一定要把盖子盖好,因为茉莉花花茶是一种带有香气的一种花茶,所以说我们在冲泡的时候一定要盖好,喝的时候喝完也要盖好盖子。4.有些人是特别喜欢吃一些甜的茶,所以说在冲茉莉花茶的时候,可以加入一些冰糖或者是蜂蜜,这样吃起来口感会更好,如果是在夏天,可以把茉莉花花茶放进冰箱里再冰上一下,吃起来就更舒服。

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