菊花决明子茶的功效与作用及副作用_牛蒡茶的副作用

喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)

喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)乌梅  特征:气微,味极酸。  功用:敛肺,涩肠,安蛔,生津。用于肺虚久咳,久痢滑肠,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛;道蛔虫症。  提醒:不宜多食。  专家特别建议:新鲜水果也可以入茶,口味可能比干果还要好。如果水果茶太酸的时候,最好用蜂蜜调味,比放糖营养价值更高。复方花果茶的营养价值要高于单饮,但组合是有讲究的。  专家推荐组合:  决明子+山楂能清热明目;  大枣+桂圆 有温补作用,适合经常手脚冰凉的女性饮用;  莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤,有健脾润肺之功效,并对慢性咳嗽有治疗作用;  当归+蜂蜜能养血通便;  菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好,适合电脑族。

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盛夏时节宜饮三花茶

“三花”指的是金银花、杭菊花、蔷薇花。在炎炎夏日,用这三种花卉入药代茶饮,能够清热解暑。金银花,性寒味甘,系古代清热解毒圣药。现代研究证实,它有较强的广谱抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、疖肿、丹毒等症。金银花除能治疗这些病症外,尤其在酷暑炎夏,可清热、降温、解暑,并对预防夏日小儿痱毒疖肿等也有良好作用。杭菊花,性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目功效。现代药理研究证实,还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上炎引起的目赤肿痛。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。蔷薇花,性味甘凉,除可治口腔炎、疟疾之外,还具有清暑和胃之功。夏天代茶饮之,能生津止渴、清热除烦。

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶的副作用牛蒡茶是一种以天然的牛邦根作为基本原料,经过多道制茶工序精制而成的茶,我国经典药著中就关于牛蒡茶的记录:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐牛蒡茶竟这么多的益处,但是牛蒡茶是把养生双刃剑,牛蒡茶也他的另一面:副作用。今天小编就给大家讲解下牛蒡茶的副作用究竟哪些?牛蒡茶的副作用1、牛蒡茶可能导致便次曾多。忒儿是刚刚饮用,或者不经常饮用牛蒡茶的人会能现大便次数增加的现象。2、与其他食物同食引起上火。牛蒡茶属于温性,在饮牛蒡茶的同时吃辛辣的食物,再加上不要熬夜,可能出现上火症状。3、低血压患者不宜饮用。牛蒡茶具降低血压的作用,但是本身血压已经低的朋友饮用牛蒡茶可能造成病情加重。4、牛蒡茶与其他很多事物不可同进。牛蒡茶与部分植物相克,同食会降低养生效果。

菊花决明子茶的功效与作用及副作用_牛蒡茶的副作用

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?1.保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用。3.排毒美容:金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用。

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