爱红茶喝金银花茶需要注意些什么？
不管是什么花茶，在都是有一定的副作用的，只是副作用有大有小而已。那么金银花茶的副作用有哪些呢？金银花茶在饮用的时候要注意些什么呢？
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶。金银花适合体质平和或体质内热者服用，而脾胃虚寒的人不宜用。
经期的女性禁饮金银花茶。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
金银花茶天天饮用不可取。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮，但最好不要天天喝。
金银花茶隔夜了禁饮。金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
金银花茶冷了禁饮。金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
午后喝一杯花茶，清心又解乏
夏乏袭来，午间小憩总是睡不够。据了解，夏天天气炎热，常伴随雨水，身体受“暑湿”侵袭。由于气温和人体自身因素的影响，身体各器官的功能尚处于较低的水平，致使白天处于一种困倦状态。午后一杯热茶，可能很多人都不习惯。炎炎夏日，不会热上加热吗？其实不然，喝热茶还促进汗腺分泌，通过排汗的方式来调节体温、排除暑气。据英国临床研究中心的试验，喝完热茶后的9分钟，皮肤的温度可以降低1-2℃。而且午后是一天中阳气最旺盛的时候，正好喝一杯金银花杞菊茶消消肝火。只需取出茶包，泡在热水里，静候5分钟即可享用，喜欢茶汤浓一点的朋友可以泡久一点。一次泡一包，一盒够享受半个月了。轻呷一口茶汤，入口是微微的甘甜，而后花清香，茶甘洌，直沁心脾。热茶把全身的毛孔都打开了，困意、暑气散发开来，好像打通了任督二脉，通体舒适，倍觉精神。
孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇喝菊花茶好不好
孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇喝菊花茶好不好菊花是有一定的排毒功能的，菊花清凉解毒，所以说很多人夏天喜欢使用菊花茶来消暑，可是孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇可以喝菊花茶吗1.中医认为菊花茶是一种味甘、苦而性属于微寒的一种中草药。菊共茶具有很好的散风热以及清肝明目的作用，砟天饮用菊花茶还可以起来清热解毒的作用。2.很多女性都喜欢喝菊花花的，有些人怀孕了，有点担心孕妇喝菊花茶会不会对胎儿造成不良的影响？一些妇科专家介绍，孕妇可以喝菊花茶，菊花本来就有很好的全解毒作用，孕妇刚好到了月份大的时候也要去胎毒。3.有人担心孕妇菊花茶后会影响到对铁的吸收，从而容易导致 缺铁性贫血，孕妇不必担心这个问题，因为菊花茶虽然也是一种茶，可是和一般的茶叶可是不一样的，不会影响孕妇对铁的吸收的。4.不过中医上认为菊花是一种微寒的中草药，所以说孕妇女不宜过多饮用菊花茶，泡菊花茶的时候要泡得清淡一点才好。
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