饮用枸杞茶的配方,揭密11种美容消脂茶饮的配方

饮用花茶注意事项

在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性，　　在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性，对症饮用；

依照身体状况选择需要的花草茶；

不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；

花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

玫瑰柠檬茶制作方法

玫瑰柠檬茶制作方法介绍：【材料比例】玫瑰3克（7-8朵），干柠檬1片（可选用新鲜柠檬片）。【泡制方法】材料置入杯中，90℃水冲泡5分钟，即可饮用。可反复冲泡3-4次。【功效作用】玫瑰柠檬草长期饮用有美白嫩肤、延缓衰老、治疗口臭的作用，肝郁气滞、面部生斑人群也宜饮用。【注意要点】玫瑰花能活血散瘀，痛经女性在经期饮用可缓解疼痛，且有镇静、安抚的作用。但是经期量大的女性及孕妇不宜饮用。柠檬遇热水微苦，建议不要放入沸水中，水温在60℃时放入杯中既能融入柠檬的营养又能改善柠檬的口感。每次饮用至杯1/3处时，即可续水，保持口感一致。

玫瑰花哪些人不能喝

玫瑰花茶，具有美容养颜，补中益气的作用，但是有利就有弊，哪些人不能喝玫瑰花茶呢？主要有这么四点：

虚火旺盛者不宜饮用 玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用。

便秘者不宜饮用 虽然说玫瑰花茶的功效与作用很多，但是便秘者是不适宜饮用的，玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。

孕妇不宜饮用 玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。

月经量过多者不宜饮用 玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （2）

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （2）　乌发茶配方：黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。　　用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶冲服。　　功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。　　驻颜残茶配方：残茶水适量。　　用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。　　功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。　　灵芝茶配方：灵芝草10克、绿茶少许。　　用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。　　功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。

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