夏季泡花草茶混搭别盲目,儿媳杯花草茶

鲜牛奶润肤红茶

鲜牛奶润肤红茶女人是水做的，水润透亮的肌肤最能体现一个女人由内而外的健康美丽。鲜牛奶中的美白成分加上红茶的滋养成分，能另肌肤水润净白；食盐的加入可以排除体内多余的水分，令肌肤紧致细嫩。坚持饮用此茶能让肌肤润白而有弹性！材料：鲜牛奶100克，红茶1克，食盐少许。做法：将红茶煎至汁浓，再将煮沸的牛奶混入其中，加入少许食盐混匀即可。注：牛奶含有乳酸成分以及丰富的维生素与矿物质，具有保湿、滋润的功效。叮咛：有乳糖不耐症者不宜多饮。

教你九个喝茶的技巧

湖南黑茶网在网上收集整理的九个喝茶的技巧以给各位茶友分享。第茶最易受其他气味沾染，因此必须和其他气味尤其是酒隔离；　　第茶叶必须保存在干燥而凉爽的地方，可把时常用的茶叶酌量存放在小罐中，其余的放在大罐中，用时再打开；　　第喝茶的水很重要，山泉水最佳，江水次之，井水又次之，自来水则会使茶味尽毁；　　第品茶应有一些好的朋友，人数不宜太多；　　第除了红茶；　　第最好的茶有一种回味，这要在半分钟以后，茶的化学成分和唾腺发生作用才能感到；　　第茶必须泡好即喝，不可让茶在壶中泡太久；　　第泡茶必须用刚煮沸的水；　　第喝茶时最好别品尝别的食物；中国人对喝茶很讲究，茶具、泡茶所用的水、茶叶等多方面，相信各位茶友，对此都有很深的感受。

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）　何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。　　用法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。　　功效：美容、降脂、减肥。　　矿泉水茶配方：茶叶适量、矿泉水50毫升。　　用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶。　　功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。　　葡萄茶配方：葡萄100克、白糖适量、绿茶5克。　　用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。

冲泡小诀窍

1. 茶水的比例花草茶有单一材料及混合的两种冲泡方式，在分量的拿捏上，单一的花茶材料，用500cc的沸水来冲泡，应取份量5-10克，混合的花茶，每一种材料各取2-3克，就可以制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。2. 味道的拿捏一般来说，一人分的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2-3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳，如果泡分量多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例3g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。3. 先冲后泡的方法A：先冲后泡最基本的冲泡方法，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水。B：待花茶冲开，闷3-5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好。

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