山楂养生茶的做法,甘草山楂茶原料和做法

甘草山楂茶原料和做法

甘草山楂茶原料和做法甘草山楂茶顾名思义就是用甘草和山茶搭配而成的花茶,甘草和山楂为原料的花茶不仅美味怡人而且很好的养生效果,堪称是花茶中的极品,那么今天小编就教给大家如何制作甘草山楂茶的方法和技巧。制做甘草山楂茶的原料 山楂25-30 g 甘草不超过7g （6g 最佳）制作甘草山楂茶的方法 制作甘草山楂茶第1步将山楂放入凉水中浸泡16分钟左右 制作甘草山楂茶第2步去除山楂上的杂质，然后切成两半 制作甘草山楂茶第3步切好的山楂放入凉水中，小火慢炖10分钟 制作甘草山楂茶第4步将选好的甘草放入煮开的山楂水中 继续慢炖6分钟即可这样一杯极品养生茶就 ok 了，大家不妨去操作下试试！

喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂

喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂　　特征：味道酸甘，是最常见的干果。　　功能：帮助消化，防癌、抗癌，强心、降血脂、降血压；治疗痛经、月经不调。　　建议：单泡保肝降脂效果卓越，与大米一起煮粥可助消化。　　提醒：孕妇是不宜多饮山楂；不宜空腹食用。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。　　陈皮　　特性：柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮，有橘子的清香。　　功用：所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。适合食欲不振，脘腹胀满，痰多咳嗽者食用，还能去油腻。　　　　提醒：陈皮一定要陈，三年才是陈皮。

甘草山楂茶的功效和作用

甘草山楂茶的3大功效和作用：去热解毒、维持心律平衡、抑制肿瘤。

去热解毒甘草山楂茶中甘草中的成分能够平肝去火，消除燥热。同时，甘草山楂茶中的溶解粘液能很好地起到化痰去肿的效果，特别适合由于肝火旺盛引起的咽喉肿痛等不适症状。

维持心率平衡甘草山楂茶中的效成分不仅可以防止高血钾的发生，还能够稳定血液中钾的水平，进行双向调节，因为钾处于这两种极端情况都可以引起心律失常。

抑制肿瘤pm2.5 的爆表直接导致的各种瘤的出现，畅饮甘草山楂茶对瘤抑制作用，甘草酸单铵盐、甘草次酸钠及甘草次酸衍化物之混合物，瘤均抑制作用，口服甘草山楂茶能起到教好的效果。

枸杞菊花茶用量

枸杞菊花茶用量怎么来控制枸杞菊花茶的用量呢？下面就让小编告诉您这个知识吧。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量取枸杞子10g,白菊花3g。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。枸杞菊花茶附：菊花山楂茶取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟即可。口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。注意：枸杞子以宁夏、青海出产的为好，如果仅是眼睛干涩，那么杭白菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多，则加黄山贡菊更好些。将市面上销售的，在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯枸杞菊花茶来菊花枸杞茶饮用方法(2张)喝，能达到眼睛保健[1]的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。

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