温补驱寒的花茶推荐_花茶的茶胚处理

花茶不要随便喝!

都说女人喝花茶,越喝越漂亮,真是这样吗?菊花茶:性微凉,可以清热解毒。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎,喝菊花茶挺好。但是,受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经,最好远离菊花茶玫瑰茶:性温,行气解郁,和血止痛。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好。但是,总上火最好远离玫瑰花茶。玫瑰茄:性凉,清热止咳,开胃消食。咳嗽,食欲下降喝玫瑰茄就挺好,酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦。但是,脾胃虚寒最好远离玫瑰茄。百合茶:性寒,养阴润肺清心安神。干咳咽炎,失眠多梦,喝百合茶就挺好。但是,风寒体寒最好远离百合茶。金银花茶:性寒,清热解毒。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹,金银花茶就挺好。但是,脾胃虚寒最好远离金银花茶。月季花:性温,活血调经。痛经月经不调喝月季花就挺好。但是,孕妇最好远离月季花茶。花茶一定要喝对,这样才能喝出健康,远离疾病。更年期女性建议常喝花茶,花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状。

温补驱寒的花茶推荐_花茶的茶胚处理

上品饮茶,极品饮花!

懂吃的古人,喜欢“以花入茶”,有“引花香,益茶味”之说,明代名医李时珍更是把花茶的药理写在《本草纲目》中。每一种花都有自己的品性每一种花都有独属于自己的品性,怎么搭配能够温养身体,这都是有讲究的。菊花茶清肝明目、消炎解毒;桂花茶温补阳气,止咳润肺;月季花茶调节月经不调和经痛;玫瑰花茶滋阴养颜、调经止痛;金银花茶清热解毒,还能杀菌正所谓,药有药方,茶有茶方。进入7月梅雨季节,在夏日的闷热和阴雨连绵的双重夹击下,最容易产生心浮气躁的情绪。菊花加枸杞有滋阴润燥、平肝明目的效果,喝完让人神清气爽。如果担心自己对食性不了解,不妨试试金银花杞菊茶,中和了花茶的特性,老人小孩都能放心喝。

喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)

喝哪种花草茶保养水润肌肤(4)乌梅  特征:气微,味极酸。  功用:敛肺,涩肠,安蛔,生津。用于肺虚久咳,久痢滑肠,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛;道蛔虫症。  提醒:不宜多食。  专家特别建议:新鲜水果也可以入茶,口味可能比干果还要好。如果水果茶太酸的时候,最好用蜂蜜调味,比放糖营养价值更高。复方花果茶的营养价值要高于单饮,但组合是有讲究的。  专家推荐组合:  决明子+山楂能清热明目;  大枣+桂圆 有温补作用,适合经常手脚冰凉的女性饮用;  莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤,有健脾润肺之功效,并对慢性咳嗽有治疗作用;  当归+蜂蜜能养血通便;  菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好,适合电脑族。

温补驱寒的花茶推荐_花茶的茶胚处理

益母草活力亮发茶

益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性,标榜自我。但头发却越来越失去活力了,干枯无光,还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾,增进体力,加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用,能黑发、养颜、抗衰老。材料:益母草20克,淮山15克,红枣6颗,当归,何首乌各10克。做法:将所有材料与500ml清水,以小火煎煮成250ml的水量,滤渣后取汁饮用。注:淮山即山药,它能够供给人体大量的粘液蛋白,有特殊的保健作用,因而有“神仙之食”的美誉。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等。有健脾补肺、固肾益精之效,是健脑、明目的佳品。《本草纲目》记载:“山药既能补气,又能养阴,补气面滞,养阴而不腻,是培补中气最平和之品。”叮咛:感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用。

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