花草茶的选择和保存,如何保存花草茶

花茶的饮用注意事项

花茶又名香片,不仅具有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,有些花草茶,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者,应酬多的族群首选,防止油性大便对肠道的粘连。 所以自古以来都是美女们的最爱。虽然花草茶受到不少女性朋友的喜爱,但是饮用花茶一定要注意以下几个事项,才能做到正确而有益处的饮用。首先要了解花茶的特性,对症饮用;  然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶;  花茶多属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。  不要饮用花茶过量,若以花茶代水,喝太多的花茶的话,会造成胃痛,贫血等症状。

花草茶的选择和保存_如何保存花草茶-

饮用花茶注意事项

在饮用花茶的选择上,一定要遵循对症下药的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性,  在饮用花茶的选择上,一定要遵循对症下药的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

了解花草茶的特性,对症饮用;

依照身体状况选择需要的花草茶;

不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;

花茶属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

原料花茶选择及用量

原料品质及用量想泡出美味的花草茶,先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量,得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些,如果是选用新鲜药草,其分量则是干燥原料的23倍。用水水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好,若不易取得,也可选择质纯的矿泉水或纯净水,然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右,如此泡出的茶澄亮色正,味道也佳。至于用水量的多寡,若以最常用的玻璃壶为茶具,一壶为5OO毫升。茶与水的比例花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料,如用500毫升的沸水来冲泡,应取分量为510克;混合式的花草茶,则每一种材料各取23克,就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了!

花草茶的选择和保存_如何保存花草茶-

如何保存花草茶-

花草茶是需要细心保存,因為乾燥过后的花草茶,最怕潮湿的环境,也最好不要晒太阳,否则花草的香气就容易流失。因此在保存时,一定要特别注意。将花草茶买回家后,最好赶快喝完,以免存放过久產品变质。在保存方面,有二点:1.最好能放入密封罐中,如果觉得密封罐太佔空间,现在也有方便的夹链袋可以选用,总之就是将花草茶放在不会与外面空气直接接触的容器中。2.要尽量放在阴凉乾燥的地方,如果居家环境比较潮湿,也没有除湿设备,那麼最好将花草茶放到冰箱中保存。放入冰箱的花草茶一定要密封好,否则很容易吸收到冰箱裡面其他食物气味,让花草茶的味道变的很奇怪。

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