山菊花的功效有哪些,菊花茶的功效与作用

益母草活力亮发茶

益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性,标榜自我。但头发却越来越失去活力了,干枯无光,还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾,增进体力,加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用,能黑发、养颜、抗衰老。材料:益母草20克,淮山15克,红枣6颗,当归,何首乌各10克。做法:将所有材料与500ml清水,以小火煎煮成250ml的水量,滤渣后取汁饮用。注:淮山即山药,它能够供给人体大量的粘液蛋白,有特殊的保健作用,因而有“神仙之食”的美誉。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等。有健脾补肺、固肾益精之效,是健脑、明目的佳品。《本草纲目》记载:“山药既能补气,又能养阴,补气面滞,养阴而不腻,是培补中气最平和之品。”叮咛:感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用。

贡菊和胎菊哪个更去火

大家都知道这个菊花泡水,是有清热祛火的解毒的功效,饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花,这两种菊花泡茶的味道也不太一样,去火的作用各不相同。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒,明目去火的。胎菊味甘性寒,归肺心、肝、胆经,善于去肺火,可以疏散风热,清热去火,治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等,主要功效是去火、降血脂、降胆固醇,降血压。相对而言,胎菊的效果要比贡菊要好。贡菊主要去的是肝火,贡菊味苦辛,性寒,归肝经和心经。贡菊辛散苦降,善于泻肝气,功效有清热去火,去火疏肝的作用,可以减轻视力疲劳,对眼睛的视力有比较好的作用,而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状。

菊花茶的功效与作用 (2)

菊花茶的功效与作用相对于平淡无味的白开水,越来越多的人们出于味道和功效的双重考虑,越来越倾向于选择功效与味道更出众的花茶作为日常饮用。而在繁多的花茶中,有几款茶品十分多见也十分受人欢迎,菊花茶是众多花茶中最受人追捧的花茶之一,因为菊花有很多疗效和作用,对日常健康保养很有益处,是人们喜爱的选择。那么菊花茶到底有哪些功效与作用呢?菊花茶的功效与作用

菊花茶可以防治心脑血管疾病菊花具有促进血液流量,降低血压的功效,菊花还有助于扩张动脉和减少人体细菌,日常饮用菊花茶能够调节心脏能力、减少胆固醇,对一些心脏血管等病症都有很好的疗效。

菊花茶可以明目清肝菊花茶对于肝火旺盛、用眼过度等导致的眼睛干涩有较好的疗效,坚持饮用,可以改善视物疲劳的状况,菊花茶还能清肝清肺。

菊花茶可以提神醒脑菊花茶性微凉,可以有效缓解疲劳,有提神醒脑的功效。

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