菊花蜂蜜,菊花柠檬茶的做法

菊花茶加蜂蜜的好处

菊花茶加蜂蜜的好处

抗菌消炎,菊花茶对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用,菊花提取物还能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。蜂蜜也有灭菌的效果,能在口腔内起到灭菌消毒的效果,因此在喝菊花茶时加适量蜂蜜可以抗菌消炎。

清肺润喉,菊花茶对于由细菌病毒感染引起的咽喉炎有一定的帮助,而蜂蜜有润肺的作用,因此菊花茶和蜂蜜一起喝既可以清肺又可以润喉。

清肝明目,菊花具有平抑肝阳、清肝明目的作用,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。蜂蜜中的营养物质可直接进入血液为身体提供养分,对肝脏起到保护作用,蜂蜜所含丰富的胆碱,对体内各组织具有净化作用。

美容养颜,菊花中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,这就是我们常常提及的“抗衰老”;蜂蜜能够加快肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积。

菊花蜂蜜_菊花柠檬茶的做法

分析花茶的各种泡法及功效

分析花茶的各种泡法及功效

茉莉茶用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包,以开水冲泡。喝时,先闻闻它所散发的香味,再喝茶水。

凤仙花将二茶匙的干燥凤仙花茶加入一杯热开水中,浸泡约十分钟后,过滤即可饮用。调味可添加蜂蜜增加口感。

闲花落地原料薰衣草3克,茉莉花3克,蜂蜜15毫升;制法在500毫升热开水中放入薰衣草、茉莉花,浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解,倒入杯中即可;特点薰衣草具有舒压、安眠的作用,茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。

菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

三花茶菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

简单介绍菊花茶功效作用 列举几种菊花茶的泡法

简单介绍菊花茶功效作用 列举几种菊花茶的泡法

菊花山楂茶10克菊花,10克山楂、10克金银花,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

菊花蜜茶菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

三花茶菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,下火效果更佳。

菊花蜂蜜_菊花柠檬茶的做法

喝什么茶最好

喝什么茶最好

做法将干山楂和红茶一起用沸水冲泡三分钟即可。山楂中含有大量的果胶、果酸物质,能促进胃动力,帮助消化积压在胃包中的食物。同时促进肠运动,加速排空堆积在体内的毒素和垃圾。与红茶搭配相得映彰,如果你是经常便秘和腹胀的女生,或是腰腹部肥胖明显,这道茶品一定非常适合你瘦身饮用。

菊花蜂蜜茶,菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效,但是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感。所以,我们可以添加蜂蜜来缓解这个症状,蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品,这道茶品建议在饭后一小时饮用效果最佳。

乌梅蜂蜜茶,乌梅不仅是很好的减肥零食,还可以自制减肥茶喝,其独特的酸爽口感可以促进肠胃的吸收,帮助虚胖的MM们提升代谢。再搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜,瘦身效果明显。做法用3粒乌梅稍微捣烂泡水十分钟,然后加入1-2勺蜂蜜即可饮用。

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