爱红茶薄荷的食用禁忌
薄荷的食用禁忌
薄荷本身性寒，不适合肠胃功能较弱、月经期女性或者阴虚多汗寒性体质的人群食用，否则会加重病情，导致腹泻症状的发生。
薄荷不宜过量食用，薄荷中含有微量的呼吸麻痹成分-薄荷油和薄荷脑，会影响呼吸系统的正常运作，导致呼吸麻痹，严重者甚至危及生命。
哺乳期的女性不宜使用薄荷，会抑制女性雌激素和乳汁分泌，具有一定的刺激性。
夜晚不宜大量食用薄荷叶或者薄荷制品，会刺激人体神经，处于高度兴奋状态，产生失眠，严重影响个人睡眠质量。
金银花薄荷茶注意
金银花薄荷茶注意
由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。
建议孕妇最好不要过量服用薄荷，如果不是无可避免最好在怀孕期间以及备孕阶段都不要服用薄荷。
哺乳期间的女性也最好不要将薄荷泡水喝，这是因为薄荷中含有的一些物质具有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳期间的女性最好不要服用薄荷。
薄荷茶的坏处
薄荷茶的坏处
阴虚发热、汗出、肺虚咳嗽的患者不宜饮用薄荷茶，以免病情加重。
因为薄荷本身具有兴奋神经和提神醒脑的功能，所以晚上最好不要服用太多，以免入睡困难和影响睡眠质量。
建议孕妇不要服用过多的薄荷，也不要在哺乳期喝薄荷茶。因为薄荷含有一些抑制雌激素和乳汁分泌的物质。
实验表明薄荷油和薄荷脑对哺乳动物有很强的麻痹作用。过度使用薄荷容易导致呼吸麻痹甚至死亡。因此，有必要每天服用适量的薄荷，最好每人每天服用不超过2毫克/公斤体重，这对身体是最好的。
不要长时间服用薄荷茶或薄荷产品。这是因为如果我们长时间服用薄荷，我们的身体会变得寒冷和虚弱。具体症状是发烧、咳嗽和大量出汗。如何在水中喝薄荷
薄荷哪些人不能吃
薄荷哪些人不能吃
孕妇不能吃薄荷。薄荷中含有薄荷脑，孕妇食用后会对胎儿的健康会造成影响，严重者可能导致胎儿畸形或者流产。
阴虚血燥、体虚多汗者不宜吃薄荷。薄荷有发汗解表、理气的功效，原本就体虚并且多汗的人经常吃薄荷会导致身体更加虚弱。
脾胃虚寒、腹泻的人也最好不要吃薄荷，因为薄荷性凉，食用后会加重胃寒和腹泻的症状。
三临床应用
三临床应用
薄荷入药方式，薄荷产品在医药上的入药方式主要有三种薄荷干叶或薄荷全草用于中草药煎剂或中成药方剂；薄荷脑晶体或薄荷锭用于中成药或西药配方。
，本品一般无毒副作用，仅有极少数人在大剂量使用薄荷油时，出现头昏眼花、恶心呕吐、手足麻木、血压略降等反应，但愈合良好。由于其芳香辛散，发汗耗气，故阴虚发热、血虚眩晕者慎服；表虚自汗者禁服。不宜多服久服。过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。
薄荷是一种常见植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家里用薄荷做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，市民不妨一试。但需要注意的是，薄荷味凉，不可久服。
薄荷香味的作用，喝薄荷茶的好处
薄荷香味的作用，喝薄荷茶的好处
可以缓解蚊虫叮咬，有止痒的效果，如果被蚊虫等叮咬了，可以把薄荷叶子弄碎，擦一下，会感觉舒适一点，用来防治蚊虫叮咬的一种药膏里面，就含有薄荷的成分。
防虫，薄荷不容易长虫子，可以和其他的植物种一起。因为薄荷散发出来的味道，它本身也不容易生病虫害，所以薄荷和其他花草蔬菜种在一起，可能有带一些驱虫的效果。
自制薄荷膏，把薄荷叶子洗干净，用搅拌机之类的打碎，然后在锅里慢慢熬制，最后加上蜂蜡。薄荷膏的作用可以缓解感冒引起的鼻塞咳嗽等等。也可以擦蚊虫叮咬的地方。
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