爱红茶研究发现喝红茶降低骨折风险
西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现：在5年中，老年女性每天喝几杯红茶（可添加或不添加牛奶）能够降低她们发生骨折的风险。
在这项研究中，1188名平均年龄为75岁的女性每天至少喝3杯红茶，她们患上严重性骨折和髋骨骨折的风险分别比很少喝红茶的女性降低了34%和42%。
而每天增加一杯红茶的饮用量，出现严重骨质疏松骨折的风险就会降低9%。
早先的研究已经证实了茶叶中的一些黄酮类物质对保护结构有益，而该研究结果明确表明，喝红茶与降低老年女性骨折风险之间的关联。
强壮骨骼
长期喝金骏眉红茶有强壮骨骼的好处，从而能够有效防止骨质疏松。
因为金骏眉茶中的多酚类有抑制破坏骨骼细胞物质的活力。
而且在各种饮品中，红茶的多酚类最多。
为防治女性常见的骨质疏松症，专家建议每天坚持喝1杯金骏眉红茶，坚持数年，其效果明显。
如在金骏眉红茶中加入柠檬，强壮骨骼效果更佳。
女性喝红茶好，还是白茶好呢
女性不论是喝红茶、还是喝白茶都很好，但要注意一些特殊时期还是不要喝红茶与白茶的好。
下面我们来了解下女性喝白茶与绿茶的好处。
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女人喝红茶有什么好处抗氧化延缓衰老
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明，名为正山小种。
那么女人喝红茶有什么好处呢。
喝红茶自古对人都有一定的好处。
但是女人喝红茶有哪些好处呢。
根据以往的经验女人喝红茶可以改善血管功能助健康，再有女性喝红茶时，加一些枣。
红茶滇红
能让一个人的性格逐渐趋向平和，减少日常工作生活压力所带来的浮躁、焦虑的心态。
俗话说“一碗茶中有和平。
”一碗茶，就是提倡我们要以平和的心态来对待别人，来处理各种各样的人际社会关系。
心平气和的人越多，整个社会也就越和谐，茶也就达到了“养心”的效果。
当今社会女性越来越注重养生喝茶，茶也分好多种，对于女性来说，喝什么茶最好。
一般主张女性喝红茶。
这是为什么呢。
而女性喝红茶又有什么好处呢。
女人喝红茶的好处。
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