爱红茶红茶可以喝牛奶一起煮，补充气血、强健身体，红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
冬季养生茶配方大全 它是你强身健体的良方
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将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
煮好红茶之后就把红茶叶过滤掉，然后另起一只锅煮牛奶用，时间的话自己掌握，不要太长。
将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
红茶的健康喝法
黄芪红茶的喝法，黄芪15克,红茶3克。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。
牛奶红茶的喝法，红茶3克,牛奶100克,食盐2克。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
薄荷红茶的做法
准备好牛奶，红茶叶，薄荷叶，白砂糖少许。
先煮红茶，大概倒了400ml水，煮开了之后放一些白砂糖，搅匀，然后关火。
把红茶叶过滤，倒入杯，再把牛奶倒出，入图。
把红茶和牛奶倒入锅中，让红茶和牛奶融为一色，然后加入薄荷叶，边开小火边打奶茶，再加一些白砂糖(适个人口味添加)。
把完成后的薄荷奶茶过滤倒入杯。
做好了之后分量减少了一些，适合两个人喝。
薄荷奶茶制作完成。
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