夏天能喝普洱茶吗
夏天能喝普洱茶吗
普洱茶是人们经常饮用的一种茶,夏季气候炎热,那么,夏天能不能喝普洱茶呢,人们对这个认识存在一定的误区。
普洱茶分两种,生普洱茶和熟普洱茶。生普洱茶和熟普洱茶都适合夏天饮用,生普洱茶未经人工发酵,有刮油、消除脂肪,降低血压的功效。
熟普洱茶是经过人工发酵以后制作而成,有调理肠胃的功效。普洱茶除了具备一般茶叶的功效外,还具备防癌抗癌,降低血压,抗动脉硬化的作用。
所以普洱茶是夏季比较适合饮用的茶叶。
普洱茶减肥法:生茶熟茶交替喝
普洱茶减肥法:生茶熟茶交替喝,2个多月感觉小肚子平了,减下至少3斤。
开始两个月只喝普洱熟茶,喝了有饿的感觉,饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝,到中饭前半小时停止,到饭后半小时又继续。感觉嘴唇很干后换喝生茶,根据口干的程度生熟茶交替。3餐可以正常吃。
普洱生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、解毒、止渴生津、通便等功效;熟茶经发酵后,又产生新营养物质,因此多了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎杀菌等。减肥效果熟茶更胜生茶。
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁茶圆清热解毒降脂减肥
苦丁普洱茶圆清热解毒降脂减肥
功效:清热解毒,降脂减肥。
材料:普洱茶5克,苦丁茶1克。
作法:混合后如同普洱茶泡饮。
适用:肥胖、高血脂。
长期喝小青柑可以减肥吗
长期喝小青柑可以减肥吗
云南熟普性温和,有养胃护胃,降血脂的功效,与小青柑正好中和,所以说新会柑与云南熟普的邂逅柑刚好,完全绝配。普洱茶和青柑都具有减肥的功效作用,所以长期饮用小青柑普洱茶是能减肥的。
长期喝小青柑可以减肥吗推荐阅读:
喝普洱生茶能减肥吗
喝普洱茶能减肥吗
陈皮普洱茶的功效与作用
小青柑十大品牌
小青柑的功效与作用
小青柑一颗可以泡几天
生普洱茶的功效是什么,有哪些饮用禁忌
生普洱茶的功效是什么,有哪些饮用禁忌
(6)不要空腹喝
可以说喝所有茶都最好不要空腹喝的,当然生普洱茶也不例外了。生普洱茶中的咖啡碱和咖啡因物质会比熟普洱茶的要强烈一些,如果空腹喝可能会导致胸闷头晕或者心慌等现象。生普洱茶还有着很强的消脂去油功效,可能会导致恍惚或手脚无力,不过这么强的消脂去油功效是非常适合减肥的,只是喝茶要喝对。
在喝生普洱茶的时候,我们一定要注意这些禁忌问题,只有正确合理的喝茶才会对身体有益,否则喝法不当,不仅吸收不到茶叶的营养,对健康还不利。因此,我们喝生普洱茶,要避开它的禁忌,并且根据自己的体质选择是否能喝生普洱茶。
部分内容来自网络,如若侵权联系删除,谢谢!:爱红茶 » 生普洱茶功效减肥,生普洱茶的功效是什么