爱红茶喝茶为什么能提神 有副作用吗
喝茶为什么能提神？有副作用吗？
喝茶为什么能提神？有副作用吗？
茶叶中含有的咖啡因能兴奋神经中枢，产生提神的功效，其兴奋程度取决于用量的多少。而且咖啡因还有消除疲劳，抵抗酒精、烟碱、吗啡等毒害作用。
咖啡因起的副作用毕竟是暂时性的，咖啡因在人体血液中不积累，通常几小时之(站长 推荐：隔夜的铁观音能喝吗，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：wwwiblackteacn)内就随人的新陈代谢排出体外。（
胃寒少喝菊花茶火大别喝红枣茶
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周23次。
茶健康 孕妇能喝茶吗
茶健康:孕妇能喝茶吗？
孕妇能喝茶吗？
答：茶叶中含有茶碱，容易引起中枢神经兴奋，俗语说起提神作用，过量饮茶，尤其是睡前会引起失眠。为了保障孕妇每天要超过８小时睡眠时间，最好不要喝浓茶，但淡茶则无妨。祝您和宝宝健康！
枸杞菊花茶材料及做法介绍
枸杞菊花茶材料及做法介绍
枸杞菊花茶
材料：黄菊花3～5朵，枸杞子10克，桑椹2～3粒，干红枣5颗，蜂蜜15毫升。
做法：站长 推荐：普洱茶提神吗，学习茶知识请关注：wwwlhechaCoM锅中放入适量水，加入黄菊花、枸杞子、桑椹、红枣煮沸后，小火烹煮30分钟，加入蜂蜜即可。
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老茶头茶的功效与作用，老茶头的好处
老茶头茶的功效与作用，老茶头的好处
针对以上问题茶文化 lhechacom网解答如下：
老茶头茶的功效与作用：老茶头为普洱茶的一种，是普洱茶在发酵过程中凝结的产物，饮用老茶头增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强胃《随机阅读：：枸杞山楂泡水能减肥吗，学习茶知识请关注：wwwlheChacOm)肠蠕动；另外老茶头含较多茶多酚及咖啡碱，饮用醒脑提神、解困去疲、抗寒暖胃，但不宜饮用浓茶。
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