冷泡茶,风靡全台湾的茶饮

身为定居台湾的香港人,最不开心的就是看到店家欺生,让游客吃亏上当。我因为乡音难改,理所当然的被当成香港游客,有时候碰到不老实的店家公然骗我,总是怒从心起。不久前陪香港友人到九份,友人询问冷泡茶的讯息,店家睁着眼睛说瞎话,说冷泡茶就是把热水泡的茶放冷,让我气到说不出话来。刚巧上次写到台湾买茶的心得,似乎有不少人很好奇,本周就来谈谈好处多多,但港澳跟内地比较少接触的冷泡茶。
台湾相当风行的冷泡茶,就是拿常温的冷水泡茶。茶叶放入冷水中,可以移入冰箱冷藏,或是就这样放着,过几个钟头就可以喝了。茶叶在常温及低温中,内含物质会以十分缓慢的速度释出,带甜味的氨基酸分子会先溶出,其他有益成分像是儿茶素跟茶多酚,冷泡茶一样也不缺。而冷水中,比较不易释出苦涩来源的茶碱,咖啡因含量据研究是热泡的四分之三以下,所以较不伤胃,也较不影响睡眠。据说降血压以及尿酸还特别有效。
大部分茶叶都可以冷泡,不过铁观音和普洱就比较不适合了。个人偏好茶叶容易伸展的文山包种茶,还有东方美人的冷泡茶,清甜的花果香生津解渴,在炎热的天气或是运动过后,真是人生一大享受。
冷泡茶不容易泡坏,不会泡出太多茶碱,失败率极低,至于水量和比例,其实抓个大概就好。至于缺点,就是香味比较不浓郁。不过也有人主张,比人体温度低的冷泡茶,喉韵其实更浓厚。当然冷泡并不能取代热泡,两者各有不同风味,不过冷泡真的是一个值得一试的品茶方式。
冷泡茶不需要任何器具,只要有个瓶子装就好了。喝的时候,要一道过滤茶叶的手续而已。市面上也有专门设计的冷泡壶,里面有个滤网,直接把茶叶放进去,装满水,也不用管它,几个钟头后就有茶可喝了。冷泡的步调慢,比讲究时间拿捏的热泡更悠闲,更没有压力。
冷泡茶的好处多,台湾近年来积极推广。尤其是天气比较热的时候,大多数人不怎么爱喝热茶,更不方便带出门。瓶装水和饮料当然满街都是,但其实非常不环保也不健康。用后即丢的瓶身造成大量垃圾,而在漫长的运送过程,遇到高温炎热还会导致瓶身的化学物质释出,有害人体。我跟许多台湾人一样,习惯随身携带自家的冷泡壶,安心又合口味。喝惯了,就再也不愿意屈就一般的瓶装饮料了。

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