爱红茶为您推荐三款秋季养生保健茶
秋季大家可以喝一些菊花茶，玫瑰花，喝一些养生保健茶，都能够帮助养肝润燥，同时具有养生的效果。
菊花枸杞茶： 虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶。
玫瑰花茶： 玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，女性在月经来潮时，以热水冲泡35克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，甚至容易腹泻。
决明子茶： 决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用。
连翘茶具有清心火、解疮毒、通气血茶疗功效
连翘茶 【主要材料】连翘 20克枸杞子 10克甘草 10克绿茶 6克蜂蜜 适量【做法】1 将连翘、枸杞子、甘草、绿茶放入锅中，用水煎煮。2 用茶漏滤取药汁液，温热时放入适量蜂蜜，即可饮用。3 每日1剂，代茶频饮。【茶疗功效】具有清心火、解疮毒、通气血，生津止渴、抗菌利尿、健胃增食、强身健体的功效。【健康】一般人均可饮用，尤其适宜患有风热感冒、暑湿初起、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭者饮用。
卡子镇仓房村村民采茶制茶忙
好茶网讯：“我家有两三亩茶园，仅秋茶可采摘五六十斤，能卖四千来块钱。”正在采摘秋茶的李师傅笑着说。 立秋过后，茶园也进入秋茶采摘时节。近期，走进卡子镇仓房村，随处可见茶农穿梭在茶园里，熟练地采摘着嫩芽。据茶园负责人介绍，秋茶采摘节令性非常强，时间短，采摘时间半个月左右，每天茶厂能收到鲜叶70余斤，当晚工人制茶要加班到凌晨一两点，以确保茶叶品质和质量。 仓房村作为卡子镇的茶叶专业村之一，已累计发展茶园3280亩，实现了可视地块茶叶全覆盖及人均三亩、户均十亩茶的目标。今年以来，位于该村的富秦茶庄启动了二期工程建设，工程完成后，可实现生产区和生活区的彻底分离。茶庄负责人介绍说，近期茶庄将上红茶生产线一条，茶叶品种将不断增多，为进一步拓展市场打下基础。
秋季不同的人选择喝不同的茶
秋天的特性是收和凉，主肃杀。应当说节气尚可，不热不冷，养生的外部条件很好。但是要以“收”为主，以“不着凉”为初衷。初秋时节天气渐渐凉爽了，但是还有不少热天搅得人心烦意乱，此时还要注意预防风热感冒。到了晚秋，天气渐渐冷了，此时不要刻意追求“春捂秋冻”的生活，“只要风度，不要温度”的“耍单儿”习惯也不是健康养生的态度，要注意预防风寒感冒。秋季以理肺、补肺、养肺为主，兼养大肠、鼻和皮毛，可吃些白色、辛味食物以滋补之，但不宜太过。 茶疗、茶养、茶补也要本着这一点来研用。秋季饮用青茶比较理想，此茶不热不寒，能消除体内余热，补充欠失的津液，性味在绿茶和红茶之间，名品以安溪铁观音、武夷茗茶为代表。秋季可绿茶和红茶混合饮之，均其寒热功效，以兰州盖碗茶为代表。
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