爱红茶不同的红茶，起到的功效也有很大不同，经常饮用宁红工夫红茶提神功效就比较到位，而且很多人在选择红茶时，也愿意喝宁红工夫红茶，认为宁红工夫红茶提神功效很到位，所以现在很多喜欢喝这款红茶的人，为了对宁红工夫红茶提神功效有一个全面了解，就想全面了解一下这款红茶提醒的功效都有哪些?
宁红工夫茶虽具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋。
工夫红茶提神功效;茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开2分钟左右时，就有大约70%到80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。
晚上喝茶睡不着觉，只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。相反，要想达到明显的提神效果，就要喝前几泡的茶水。
宁红工夫红茶提神功效，越来越受到很多茶客的关注，认为通过喝这款红茶，在提醒功效方面，体现的特别到位，很多人喝了这款红茶，精神特别饱满，而且喝这款红茶，还能更好的起到其他的功效和作用?因此对于很多喜欢喝红茶，提醒保健康的人，愿意进入冬季喝宁红工夫红茶。
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