女性喝红茶好还是绿茶好 女性冬季喝什么茶好

女性喝红茶和男性一样,不能笼统的说喝红茶好还是绿茶好,科学的饮茶是要按季节的,一年四季,气候变化不同,人的生理需求也不同,因从人的生理需求出发,结合茶的品性特点,最好四季选择不同的茶饮用,使饮茶达到更高境界。那冬季女性适合喝什么茶呢?
红茶红茶是全发酵茶类,通过发酵使茶叶一改原本的“寒性”而变得甘温,而女性的体质相对较弱,所以喝红茶会比较好,茶汤红亮艳丽,口感甜润,别有一番滋味,非常适合女性喝,且在正确的时间点喝红茶功效更多!

女性喝红茶好还是绿茶好 女性冬季喝什么茶好-爱红茶

女性喝红茶有什么好处

1、防治流感驱寒保暖
红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒,常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟,就发现该处病毒会失去感染力,红茶含有丰富的蛋白质,生热暖腹,增强人体的抗寒能力。

2、降低有害胆固醇
每天要喝5杯红茶的人,与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比,前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%~11%)。低密度脂蛋白被称为坏胆固醇,它会增加患心脏病的危险。

3、预防心血管疾病
喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病,可能不是新闻,不过一项最新的研究终於发现,红茶能改善人体的血管功能,对健康有明显助益。红茶在世界各地是非常普遍的饮料,而研究也发现,喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情,并减少中风及罹患某些癌症的机率。

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4、预防骨质疏松
红茶所含的钾元素非常丰富,冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明,钾不仅有增强心脏血液循环的作用,还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外,红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。

5、消炎杀菌作用
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

可见,女人喝红茶对身体的好处是很多的。当然,虽说女人很适合喝红茶,但是也不是每个人女性都适合喝红茶,还是要看自己是什么样的体质,如果容易上火,平时肝火旺的女性就要少喝红茶,以免更容易上火。此外,在特殊时期不可能饮用,以免影响到身体健康。

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