爱红茶玉米须人人都知道是什么东西，它就是与夹杂在玉米棒和玉米粒的丝状须条。
平日里人们剥玉米的时候，都会将须的那部分拔掉，直接扔掉。
这实在是可惜了。
如果你的湿气重的话，不妨将玉米须留下来，再将其晒干收起来泡茶饮用。
因为将它具有利尿消肿的作用，喝了以后，人们更时常有尿意，而体内的一部分湿气就会随着尿意被排出来。
所以说，喝玉米须茶去湿气是挺不错的方法。
做法：准备好适量的玉米须，将其冲洗干净以后，放入茶杯里面，直接用开水泡上几分钟就可以当茶饮用了。
也可以和适量的冬瓜一起煮汤喝，而且冬瓜也是有去湿效果，与有利尿效果的玉米须一起煮汤喝，能够增强去湿气的效果。
玉米须怎么泡水喝
香甜软糯的玉米相信很多人都喜欢吃，玉米本身是有很多营养价值的，但是大家知道吗。
其实玉米须也是个宝来的，但是大多数人买玉米回来煮的时候是将玉米须丢掉的，其实玉米须用来泡水喝是有很好的保健作用的，那么玉米须玉米须怎么泡水喝好呢。
玉米须泡水喝有什么功效呢。
下面我们一起来看看吧。
冬瓜皮和玉米须起煮水喝的功效
利尿消肿：，冬瓜皮归脾、小肠经，玉米须归膀胱经，这两种食物都具有一定的利尿作用，使体内多余的水分可以尽快的排出，达到消肿的作用。
清热解暑：，冬瓜皮性凉、味甘，属于寒凉的食物，可以一定程度的清除体内的热气，和玉米须一起煮水喝，可以达到清热解毒的作用。
降糖降脂：，冬瓜皮和玉米须一起煮水喝，可以降低血液中血糖含量以及胆固醇的含量，适合高血糖、高血脂的人群食用。
玉米须茶做法
把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。
用玉米须煮水后服用。
玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。
和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。
先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。
玉米须能降血脂吗怎么做好吃
在生活中有很少的人知道玉米须的作用，玉米须能降血脂吗怎么做好吃啊，前几天看见我家邻居在楼下乘凉就闲聊了两句，在闲聊中我发现他在喝一种我从来没有见过的东西泡的茶，问过才知道这是我们生活中最常见的玉米须，邻居告诉玉米须的功效可不要小瞧，他血脂高，喝玉米须可以降血脂的，他还会用玉米须做菜，现在就让邻居说说他知道的介绍内容。
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