爱红茶菊花红枣枸杞茶的注意事项
菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝，但是不能大量喝，最好不能天天喝。
菊花红枣枸杞茶建议适当饮用，最好就是喝3天停3天会比较妥当。
湿热重的人不宜食红枣，因此也不适宜喝菊花红枣枸杞茶。因此湿热重的人想喝花茶的话，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
在泡菊花红枣枸杞茶的时候，要记住红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
菊花红枣枸杞茶虽然是保健饮品，但不可替代药物，饮用前一定要咨询医生，根据个人体质确定能否饮用!
桂圆红枣枸杞茶的副作用和食用禁忌
红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用，由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。
红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用，湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
泡红枣枸杞茶红枣不去核会燥热，红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。
枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用。，桂圆红枣枸杞茶的泡法
红枣红茶的泡法及功效
红枣红茶的泡法材料：红枣3枚，红茶包1个，红糖适量。泡法：1.先将红枣洗干净、去核，果肉切小块，与红茶包放入杯中。2.再在杯中倒入沸水，用盖子盖上闷泡3分钟即可饮用。红枣红茶的功效1.红枣：具有补血养颜，促进血液循环之功效。2.红茶：美容养颜、抗衰老，补血效果极佳。3.红枣红茶：可补气养颜、活血化瘀、非常适合女性朋友们饮用。
补血红枣桂圆红茶
红茶和牛奶似乎总是被用来混合成各种奶茶。
有一天突然被一根神经触动了:如果红茶不加奶。
然后红枣桂圆奶茶变成了红枣桂圆红茶。
红枣桂圆和红糖一起煮至香味溢出，加入红茶包／红茶泡的水，再煮几分钟，混合桂圆红枣的香味。
由于红枣和红糖的颜色叠加，不再添加牛奶，原来的深红茶汤变得越来越深。
枣肉的混合也使得茶汤不再清澈。
红枣桂圆有淡淡的茶香。
牛奶味越少，越醇厚。
红糖实际上可以更少。
桂圆红枣本来很甜。
红枣桂圆枸杞茶的食用禁忌
红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用，由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性，火大的人吃了会更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加点菊花就可以饮用了。
红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用，湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
泡红枣枸杞茶红枣不去核会燥热，红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。若觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。
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