爱红茶蜂蜜在养生界可以说是天然的养生之王，颇受女性爱美者的青睐。而茶叶则是在男性圈子里混得最好的养生之饮。当两者相结合的时候，意想不到的曼妙你可能根本不知道。
茯苓绿茶
适应者：小便不利、咳嗽、呕吐者。
原料：绿茶2g、蜂蜜25g、茯苓10g。
做法：
将茯苓洗净放入砂锅中加水煎煮。
趁热加入绿茶及蜂蜜即可。
茶效：绿茶有清热解毒、抗氧化、抗辐射之功效。茯苓利水祛湿。蜂蜜润肠通便。配合使用可利水止痛、清热止痰。
不适宜者：气虚者。
草莓红茶
适应者：食积腹胀、小便浊痛。
原料：红茶适量、蜂蜜10g、新鲜草莓15粒、草莓果酱15g。
做法：
将草莓捣泥加水煮沸。
加入果酱及蜂蜜，再次煮沸后加入红茶。
茶效：红茶美容养颜、调节肠道。蜂蜜滋润肠道。草莓生津润肺。配合饮用可润肺排毒、消食化积。
不适宜者：勿睡前饮用。
泡沫绿茶
适应者：食欲不振、口渴口干。
原料：泡开后的绿茶250毫升、蜂蜜30毫升、柠檬汁15毫升。
做法：
将绿茶放冷。
将以上材料全部放入杯中搅匀。
茶效：红茶美容养颜、调节肠道。蜂蜜滋润肠道。柠檬健脾消食。配合饮用可消脂减肥、调节肠道及食欲。
不适宜者：胃酸过多者。
