爱红茶肾兰花的功效与作用及禁忌
肾兰花的功效与作用及禁忌
滋养阴液，生津润燥，治疗恶性肿瘤放疗后致口干烦渴后遗症。
清热凉血，养阴润肺，治干咳久嗽，肺咯血。
顺气和血，利湿消肿，治尿道感染，妇女白带。
疏肝解郁，调和气血，治头晕目弦，神经衰弱。
养肝护肾应多喝养生茶 养生茶喝多久见效
养肝护肾应多喝养生茶 养生茶喝多久见效
护腰。“腰为肾之府”，如果肾脏功能出现损伤，身体其他器官的影响也是不容小觑的。尤其是在冬季，建议您更加应该注意腰部的保暖。
节欲。这对于保护肾功能是十分重要的，中医常说“欲不可早”。如果性生活或者青少年手淫过早或者过于频繁，对于我们的身体而言都是没有任何好处的，因此建议您应当多多引起重视。
适当泡脚。泡脚能够加速血液循环，并且在冬季适当保持脚下的温度，还能够避免多种疾病的出现。因此为了保持肝肾的健康，建议您不妨可以在夜里多用温水泡水。
藏雪莲泡水喝的功效
藏雪莲泡水喝的功效
温肾壮阳，藏族雪莲性质温和，味甘苦。温肾壮阳的功效很好。如果男性朋友通常有肾虚阳痿，腰膝酸痛，不妨试试用藏雪莲喝。坚持使用一段时间藏雪莲泡水喝，肾虚阳痿症状会明显改善。
温散寒，藏雪莲还可以有效调节女性朋友的月经。我们大多数女性朋友在生活中都有痛经。如果有这样的情况，可以用一些桑给雪莲来喝水，持续饮用半个月左右。下次月经来的时候，你会发现痛经的症状明显减轻。
祛寒化痰，用藏雪莲泡水喝，不仅能温肾阳、温经络、散寒，而且能有效地缓解感冒引起的咳嗽和痰浊。如果感冒咳嗽、痰多，可以用藏雪莲冲水，每天喝三次，连续喝几天的话，症状就会好转。
男性用它泡水喝，可以促进激素分泌，补充精力，延缓衰老
男性用它泡水喝，可以促进激素分泌，补充精力，延缓衰老
桑寄生是日常生活中比较常见的中药材，能够起到祛风湿、补肝肾的作用。男人如果经常用它泡水喝不仅可以调理肾脏，补肝益肾，还能有效地保护心脏的健康。
何首乌也是一种很常见的中药材，对于调理和滋补身体也很有益处，男性如果经常用它泡水喝也能起到很好的滋补肝肾的作用，提高肾脏功能，对养发护发也有很好的效果。
菟丝子也是一种中药材，不过它比较少见。但是它对保养肾脏和调理身体也有很好的效果。男人平时都用它泡水喝，不仅可以滋补肝肾，还能有效地调节代谢和血液的循环，起到滋补身体和延缓衰老的作用。
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