莲峰老姜茶怎么弄,黑糖老姜茶活血补血

黑糖老姜茶活血补血，提神发汗功效

黑糖老姜茶 【茶配方】 黑糖1020克，老姜5克，红茶3克。【制作方法】 红茶置于杯中；黑糖和老姜一起入锅，添水约800毫升，大火煮开后，转小火煎煮1015分钟，即可连汤带液一起倒入红茶杯中，盖上杯盖闷置35分钟后，即可饮用。此方可活血补血，温中散寒，镇定止痛，消除疲劳，和胃止呕，提神发汗。除了适用于痛经肢寒的女性之外，畏寒怕冷、脾胃虚寒、身体疲劳、精神不振、胃逆呕吐等患者服用，同样具有很好的疗效。

自己怎么做黑糖姜茶

自己在做黑糖姜茶时，需要准备好老姜和黑糖，然后把水烧开之后加到水当中去煮制就可以了。黑糖姜茶的做法一：准备材料老姜、黑糖，将老姜洗净拍破备用，水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。黑糖姜茶的做法二：材料：黑糖3/2大匙、老姜15公克、水1500cc。做法：

将老姜用水清洗干净，用刀背略拍老姜。

取ㄧ汤锅，将作法1的老姜放入锅中以大火煮至滚沸，转小火再煮约10分钟。

加入黑糖于作法2的锅中搅拌均匀。

将作法3锅中的浮渣捞除，再煮约1分钟即完成黑糖姜母茶。黑糖姜茶的做法三：材料：黑糖10g、姜丝5g、红枣8g、清水500g、菊花适量。做法：

锅里放水，煮开，红枣去核切片。

晒干的姜丝，跟红枣一起放锅里煮。

黑糖一块，最后把黑糖放下去。

自己煮要半小时左右，最近买这个很方便，200-300ml的直接泡着喝。黑糖姜茶的制作方法多，注意选择适合自己的。

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