绿茶蜂蜜的主要功效,缓解暑热的功效

生地石膏茶具有清热解毒、滋阴养颜的功效

生地石膏茶 【主要材料】生地黄　5克 当归　5克 石膏　3克 牡丹皮　2克 红茶　6克 蜂蜜　适量【做法】1　将石膏打碎，用布包裹。2　将生地黄、当归、牡丹皮洗净，与石膏、红茶一起加水煎煮，取汁去渣，调入蜂蜜，即可饮用。3　每日1剂，代茶频饮。【茶疗功效】具有清热解毒、滋阴养颜的功效。且此茶中的生地黄具有滋阴益肾的功效；牡丹皮凉血清热；当归养血和血。

蜂蜜茶制作

【注音】：fēng m ch茶叶3克，沸水冲泡，加适量蜂蜜饮用，治疗特色蜂蜜茶集合(19张)便秘。做法：1.配方：蜂蜜25克、绿茶0.51.5克。种类不限，但蜂蜜一定要天然蜜，不要甘露蜜，最好选用雪莲蜜冲泡，味道会更好。绿茶最好是刚上市的绿茶，比较清香。2.用法：混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，温服。3.功效：健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少，气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。

桑叶茶具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目的功效

桑叶茶 【主要材料】 桑叶　5克枸杞子　5克决明子　3克绿茶　3克蜂蜜　适量甘草　适量【做法】1　将桑叶洗净、切碎，加入蜂蜜、枸杞子、甘草、决明子、绿茶和水，拌匀。2　置锅中用小火炒至不粘手为度，取出放凉。3　每次取10克，加水煎数分钟，取汁即可。4　每日12剂，代茶频饮。【茶疗功效】具有疏散风热、清肺润燥、平肝明目的功效。茶中的桑叶对多种原因引起的高血糖可起到缓解的作用。适合患有咳嗽少痰、咽痛等症者饮用。但对于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰清稀者不宜服用。

香苏茶具有解毒祛暑、理气化淤、温胃和中的功效

香苏茶 【主要材料】 制香附　10克 紫苏叶　10克 陈皮　5克 炙甘草　3克 黄茶　3克 蜂蜜　适量【做法】1　将制香附、紫苏叶、陈皮、炙甘草、黄茶研成粗末。2　将药末放入杯中，用沸水冲泡10分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。3　频频饮用，1日内饮尽。【茶疗功效】具有解毒祛暑、理气化淤、温胃和中的功效。茶中的紫苏叶性温，具有散寒发表的功效；陈皮理气化痰、调中和胃；甘草益气缓急。

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