爱红茶肠胃不好喝什么茶好
有人认为肠胃不好不能喝茶，其实只要选择正确，很多茶叶都有暖胃养胃的功能，如红枣茶、大麦茶等。
红枣茶：红枣是暖胃的圣品，晾晒过后的红枣，放5颗作用，用热水冲泡，经常饮用能美容养颜、又能暖胃养胃。
普洱茶：普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
大麦茶：大麦其实是一种谷物，性质比较温和，含有大量的营养物质和维生素，对胃粘膜的修复有一定的功效。
人参花茶：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。
黑苦荞茶：黑苦荞茶也是一谷物，也算是一种中药，糖尿病的朋友应该多喝这种茶，能降低血糖，还能促进胃部消化和吸。
喝苦荞茶的禁忌及副作用 喝苦荞茶的禁忌及副作用
苦荞茶的副作用：
苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。苦荞茶的副作用：
苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
黑苦荞茶功效及使作方式先容
黑苦荞茶 源于海拔2500米珍稀物种。黑苦荞属苦荞中的优质品种，外壳呈深黑色，其黄酮类营养物质更是高于通俗苦荞。虎标黑苦荞优选上等黑苦荞精制而成。富含粗卵白、粗脂肪、膳食纤维、有机芦丁及多种维生素、矿物质和人体所需的19种氨基酸、9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，不含糖、茶多酚和咖啡因。是一种富有营养价值的自然理想饮品。 使用方法 １、热饮：取苦荞麦茶袋放入杯中，注入开水，约１分钟即可饮用，频频冲饮。茶粒可以食用。 ２、冷饮：容器中放入苦荞麦，注入热水，放置３-４分钟，放凉后倒入水杯，放进冰箱内冷却后即可饮用。味道异常清香哦！还可遵照自己的口胃加入柠檬等。
直接加入牛奶或豆乳食用，即加即饮。
做米饭、熬粥时可放入少许，味道鲜美，营养更佳。
可以直接食用，香脆适口
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