爱红茶冬瓜荷叶茶的副作用，两个危害告诉你
冬瓜荷叶茶是瘦身的不二选择，冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮和干荷叶加工而成的养生茶饮，喝冬瓜荷叶茶不仅能清肝火去秋燥，还有消脂减肥的功效，那么冬瓜荷叶茶的副作用有哪些呢?喝花茶既可静心宁神，也可养生保健，不同的花草茶有不同的功效与作用，比如说冬瓜荷叶茶，常喝能清肝败火，还能消脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有没有副作用呢?喝多对身体有什么害处呢?1.一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的，虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥，清肝败火的功效，但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材，如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。2.经期最好不要喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。喝多不仅伤胃，也会引起痛经哦!
花草减肥秘方 葛根茉莉茶
好喝的花草茶不仅看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中回甘无穷，还有养生功效，如若搭配得好，还有瘦身功效。花草减肥自古就有，美容养颜又能瘦身，在今天，一样受到众多女性的喜爱。现在，小编为您推荐一款DIY减肥花草茶，制作简单，轻松"享瘦"葛根茉莉茶适用：补气补血、消脂利水注解：被印度称为"夜之女王"的茉莉花，在中国还有一首美丽的歌，"好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸".其实喝一款茉莉花茶还会瘦得人人夸，特别是闻茉莉花香还助于调节内分泌，其疏肝和胃、理气解郁的效果是极好的。材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法：放入滤杯中，并冲入250ml90度热水，待约10分钟后，即可饮用。
盘点春夏秋冬一年四季分别适合喝什么茶
一年分为春夏秋冬四季，不同的季节对人体有不同的影响，相应的我们应该饮用不同的茶叶，这样才能让身体感觉更加的舒适。春季，适合饮用花草茶春天是一个万物复苏的季节，也是一个春困的季节，这时候饮用一些带有天然香气的花草茶，能帮助你消除春困、提高工作效率。夏季最是适合喝绿茶炎热的夏天不仅出汗较多、也容易因为身体缺水造成中暑。这个季节里饮一杯绿茶，不仅能凉爽解热、还能让心情也变得轻快起来。凉爽的秋季饮用菊花茶秋天的人们容易感觉皮肤干燥，鼻子、喉咙都容易因为上火而不舒服，这个季节最适合的当然是菊花茶与乌龙茶了。菊花茶的降火，乌龙茶的减肥，简直就是为躁动又容易长胖的秋季而准备的。寒冷的冬季最是适合喝红茶红茶不仅茶叶、汤色红红火火，口感也是温润醇厚，在冬季饮用红茶，不仅可以解油腻，还可以温暖肠胃。
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