喝什么茶叶去火呢,喝什么茶去火

喝什么茶去火

喝茶能去火降温，适合上火和体质燥热的人，其中金银花茶、野生苦丁茶、薄荷茶、金盏花茶、贡菊茶等都有着降火的功效。喝什么茶去火？

金银花茶：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

野生苦丁：散风热，清头目，除烦渴。

薄荷：疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。

金盏花：感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。

贡菊：能清热解毒，清肝明目.驱邪降火，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

告诉你哪种茶最护牙？

俗话说“常喝茶，少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物，氟化物对牙齿有保护作用，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。那么，喝什么茶最能护牙呢?研究表明，仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟，这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。另外，茶叶中还含有多酚类化合物，它能防止龋齿的形成。喝茶还能消除口腔异味，因为茶中的果胶等物质，与唾液发生化学反应，能增强口腔的抗菌能力。不习惯饮茶的人，可以嚼几片茶叶，同样有健齿的作用。那么，喝什么茶最护牙呢?众多茶叶品种中，乌龙茶和绿茶含氟量最高，新采摘的茶叶含氟量高;低档茶含氟量高于高档茶;粗老茶叶高于茶芽和嫩叶。除此之外，茶时，还要注意以下几方面：茶不能过浓、过多，最好选择上午饮用。

喝什么茶去胃火最好

胃火是日常的内火，常见的症状是口臭，便秘等，这个时候需要通过吃药或者喝去火茶来治疗，其实，喝去胃火的茶是最好的，无任何副作用，下面就来看看喝什么茶去胃火最好。1，茉莉花茶茉莉花茶具有促进消化吸收缓和胃痛，同时喝起来还有有些淡淡的甜味和清香，对于胃火大的朋友来说是一个不错的选择。2，金银花茶金银花茶是常见的一种花茶，它口感好，作用多，在夏天来杯金银花茶茶可以清热解毒，排除胃火，对于胃火旺的朋友来说是个很好的选择。3，菊花茶菊花茶是被称为最好的下火茶，菊花茶还能散风清热解毒和消炎，还能缓解你的口干，对于胃火旺盛的朋友有很大的好处。以上3种茶就是去胃火最好的茶，除此之外比如大黄茶，竹叶茶都可以去胃火，但是最常见，效果最好的还是以上几种，如果你胃火旺盛不妨试试。推荐更多去火茶相关的内容：喝大麦茶会不会上火吗？福鼎白茶怎么喝 福鼎白茶喝了上火吗养胃花茶有哪些？正山小种养胃还是伤胃

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