金线莲养肝茶的介绍,两杯茶就可养好你的肝

保肝养肝喝什么茶

肝脏对身体来说非常重要,肝脏是排毒的器官,养肝护肝至关重要,很多朋友都想知道肝脏的养生之道,那么哪些茶叶可以保肝养肝呢?

绿茶:绿茶中含有较多的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、儿茶素,能抗老、抗癌、降血脂、助消化等功效、经常饮用能有养肝的效果。

红茶:红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

枸杞茶:上班族每天面对电脑,经常用眼过度,经常喝一点枸杞茶,能护眼保肝。

喝什么茶能补血

喝什么茶饮可以养肝补血枸杞红知茶 【配方】枸杞60克,红茶30克。 【制法】将枸杞、红茶拌和均匀,备用。 【功效】养肝补血、清热明目、延缓衰老。 【应用】适用于肝阴不足、肝血亏损所致头昏目花、眼目干糊、未老先道衰者。 【用法】每日2次,每次取10克,内用沸水冲泡,代茶饮用。 红枣茶 材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。 调制:以沸水冲泡,每日作茶饮。 功效:健脾容和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。女性贫血喝什么茶好 3种茶可以补血可以喝红枣枸杞茶玫瑰花茶,然后尽量吃一些含铁丰富的食物,如猪肝,瘦肉,蛋黄,绿叶蔬菜,土豆等等;不宜喝牛奶,饭后尽量少喝茶。注意营养搭配,铁才会吸收的更好。批发铁观音正山小种金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信:xl446959684

夏天喝降压茶

这里介绍了四款适合夏天饮用的降压茶,它们分别是玉莲饮 三宝茶 菊槐茶 山楂荷叶茶,下面就是它们独特的配方。玉莲饮:取玉米须60克,莲心5克,煎水当茶饮,有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。三宝茶:菊花、罗汉果、普洱茶各6克,共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡。此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。菊槐茶:菊花、槐花各10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。山楂荷叶茶:山楂15克,荷叶12克,煎水代茶饮。山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。

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