爱红茶揭秘喝姜茶的五大健康好处!
姜茶所使用的材料都非常的简单，主要就是利用生姜熬煮出来的汤汁，但是不要小看它的普通，它给我们身体带来的保健功效是令人惊奇的。现在健康饮食专家为大家盘点，喝姜茶有什么好处?好处1：缓解恶心反胃 生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状，来1杯姜茶也有助缓解不适。
勿忘我花茶什么时间喝较好？
勿忘我花茶什么时间喝较好
上火的时候喝
勿忘我花茶性寒，上火的时候喝，有助于祛除体内的火气，护肝明目、清热降火。再搭配一些菊花茶饮用，清火功效更加显著。
长痘的时候喝
痘痘和粉刺的形成，与体内的毒素有关。这时候喝些勿忘我花茶，可以祛除体内的毒素，促进机体的新陈代谢，对于消除痘痘、粉刺和肿疮等，有一定的帮助。
便秘的时候喝
当身体出现大便秘结、小便短黄的现象时，说明人体体内火气大。这时取一些勿忘我花茶，搭配少许蜂蜜或冰糖冲泡饮用，能起到良好的通便和润肠作用。
皮肤粗糙的时候喝
勿忘我花茶富含维生素C，有促进机体新陈代谢、延缓细胞衰老的功效，皮肤粗糙的时候喝，可以美容养颜，还有焕肤的功效。
菩提子花茶的功效和作用 菩提花茶的饮用方法
菩提花，又名帝王花，巨大高贵典雅，花期长。它代表着顽强的生命力，是南非的国花。那么，菩提子花茶有什么功效和作用呢？让我们互相了解一下！
菩提子花茶的保健功效和作用菩提花茶的功效和作用一：具有缓解情绪的功效，非常适合容易紧张失眠的人群。菩提花茶功效作用二：有镇静作用，可缓解头痛，改善失眠。菩提花茶的功效和作用：可以缓解感冒，帮助治疗神经衰弱，降血压，预防动脉硬化。菩提花茶的功效和作用之四：菩提花茶还有助消化的功效。菩提花茶功效与作用5:具有祛痘、印花、祛斑、美白的功效。在发炎的皮肤上使用菩提酊剂也可以帮助减少瘙痒，并提供急需的昆虫叮咬或皮疹缓解。
菩提花茶的饮用方法一般每次只需10片菩提花茶，用500ml开水冲泡即可，可根据自己的口味适当添加蜂蜜，效果更佳。对于女性来说，长期饮用菩提花茶也有助于改善肤质，具有美白护肤的神奇功效。爱美不妨试一试！
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