甘麦大枣茶有清热润燥,桑菊薄荷茶

桑菊薄荷茶

福建白茶茶叶 桑菊薄荷茶 配方：桑叶10克，竹叶1530克，菊花、白茅根各10克，薄荷6克。 制服法：将上五药洗净，放入茶壶内；用开水浸泡10分钟，代茶饮。 1日内饮尽。 功能：疏散风热，清热生津。 适应症：风热感冒，头痛，咳嗽，目赤，咽痛，发热，口渴，或微有恶寒。 禁忌：风寒感冒头痛、恶寒重、无汗者不宜饮用。 按：本方以清凉发散，清热而不凉遏，生津而不滋腻为其特点。 方中桑叶、菊花相配，既能疏散风热表邪，清利头目，又能清泄肺胃之热邪，使肺司清肃之令。 现代药理研究表明，菊花对多种致病菌有抑制作用。 薄荷性味辛凉，也是发汗解表、疏散风热的良药，能增强桑叶、菊花疏散风热之力。 竹叶性味甘寒，功能清热除烦，生津利尿，引热下行；芦根甘寒养阴，润燥利咽，清热生津，可除肺胃之郁热。 全方五味药虽平淡，但用之得当，取效甚佳。

小儿睡不安药茶

绿茶是谁 小儿睡不安药茶 对于少数睡不好或睡不踏实的孩子，不妨仔细寻找原因并配合适当的药膳来纠正。 甘麦大枣茶 淮小麦25克，红枣6枚，炙甘草10克，冰糖适量。 将红枣去核，与各药材加水熬煮30分钟即可饮用。 功效：养心健脾，补血安神，尤其适于情绪失常、小儿受惊不眠。 桂圆莲子茶 桂圆10克，莲子15克，红枣3枚。 莲子去心皮，红枣去核，加水浸泡1小时，加入桂圆煮沸约10分钟即可。 功效：养心健脾，补血安神。 百合玫瑰茶 百合10克，干燥玫瑰花10克。 百合先略以热水冲洗，再将百合、玫瑰花以适量沸水冲泡10分钟，待凉即可代茶饮用。 功效：疏肝解郁，理气行血。

菊花枸杞麦冬饮茶具有可滋阴养阴功效

菊花枸杞麦冬饮 饮用方法： 取菊花15 克，枸杞子30 克，麦冬8 - 15 颗，热开水闷泡片刻即可饮用。味道：菊花香气浓郁，提神醒脑，故该茶饮气味清香宜人， 味道甘甜质润。功效：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。枸杞子性味甘平，无毒，有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血；而麦冬养阴生津，润肺清心。故此茶饮可滋阴养阴。

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