枸杞子泡茶养生的作用,荷叶泡茶的功效与作用有哪些

枸杞明目茶介绍

枸杞明目茶   枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B

维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。  特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人,更有帮助。  而且冲泡方法很简单:取适量枸杞子放入杯中,用开水冲泡就可饮用。

枸杞子泡茶养生的作用_荷叶泡茶的功效与作用有哪些

荷叶泡茶的功效与作用有哪些

荷叶看起来是普普通通的一种植物的叶子,但是在部分人的眼中荷叶是一种非常好的养生保健材料,对于人们的养生保健有一定的作用,荷叶的吃法也比较多,但是荷叶的吃法基本上都是围绕着养生保健的目的而开展的,荷叶泡茶就是一种比较好的食用方式,那么,荷叶泡茶的功效与作用有哪些呢?荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。

枸杞子饮茶有补肝肾、养肝明目的功效

枸杞子饮 饮用方法: 枸杞子15 克。将枸杞子洗净,放入茶杯中,用开水浸泡3 - 5 分钟。味道: 味酸甜可口,无香气。功效: 枸杞子作为药食两用的进补佳品,具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用,可治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。故本茶有补肝肾、养肝明目的功效。

枸杞子泡茶养生的作用_荷叶泡茶的功效与作用有哪些

养肾固精茶

桂圆枸杞茶取桂圆干5粒、菊花15克、枸杞子10克。将桂圆干、菊花和枸杞子放入杯中,用沸水冲泡15分钟后即可饮用。代茶频饮。具有补肾安神的作用,适用于病后体虚、气血不足、失眠健忘者。

桂圆茉莉茶取桂圆肉12克、茉莉花10克。将桂圆肉和茉莉花用沸水冲泡10分钟后即可饮用。代茶频饮,喝完茶后还可以把桂圆肉吃下去。具有利水消肿、温气补肾的作用,适合便血、肾虚者饮用。

枸杞红枣茶取枸杞子20粒、红枣3-4颗。将构杞子和红枣放入杯中,用沸水冲泡即可饮用。代茶频饮。具有养肾补血、补中益气健脑安神的作用,女性常喝此茶可养颜美容。

瓜皮茅根茶取西瓜皮60克、白茅根30克(鲜品90克)。将上两味茶材共制精末,放入茶壶中,用沸水冲泡。代茶饮用,每日1剂。具有清热利尿、凉血止血、消炎止痛的作用,适合慢性肾炎、水肿患者饮用。

部分内容来自网络,如若侵权联系删除,谢谢!:爱红茶 » 枸杞子泡茶养生的作用,荷叶泡茶的功效与作用有哪些

赞 (0)