蜂蜜生姜红茶的做法,萝卜蜂蜜生姜茶的做法

蜂蜜姜茶的正确做法

蜂蜜姜茶的正确做法是准备好适量的蜂蜜和生姜，之后进行生姜煮制，等熬出生姜香味之后等汤水自然冷却再加入适量的蜂蜜。手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，宫寒、痛经、月经总不准时，可以试一下蜂蜜姜茶。做法1：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml

生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；

待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；

最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。做法2：取富硒蜂蜜姜茶放入杯中，冲泡一定量的水，搅拌后直接饮用。蜂蜜姜茶作用

身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。

体重可减轻约十公斤。

皮肤变得细嫩。

去掉多余赘肉，腰围变细。

驱寒暖宫，缓解痛经添加蜂蜜时，一定要注意水温的问题。

甜蜜姜茶的做法

想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于甜蜜姜茶的步骤做起来，相信你一定可以的。1.生姜，红茶是用金骏眉，蜂蜜是龙眼蜜2.1水放锅内（我做了两杯）3.2姜切丝4.1下红茶5.2水烧沸后投入姜丝，煮5分钟左右6.茶叶稍为煮出一点茶色，关火7.加盖，捂5分钟左右8.待茶的温度变的温温的时候，加入蜂蜜，拌均匀，即可 甜蜜姜茶的详细方法步骤已经介绍完了，了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了，相信自己开始练习吧。

生姜蜂蜜茶的祛斑养颜

乌龙茶是红茶吗 生姜蜂蜜茶的祛斑养颜 许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。 人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起锈斑，而生姜正是除锈高手。 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。 蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能补血。 实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。 服用方法取适量鲜姜片放入水杯中，用200300毫升开水浸泡510分钟后（最好温度在４５℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶），加入少许蜂蜜搅匀当水饮。 生姜蜂蜜茶制作买来生姜，切成小块，别切得太碎。 放清水到茶壶里煮。 煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。

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