茯苓茶砖的功效与作用,益气养血功效

桂枝收腹茶去除赘肉缩小腰围效果

桂枝收腹茶 还在嫉妒那些水汪汪的瘦美人吗?润肌养颜茶可以帮助您轻松达到去皱淡斑、焕发肌肤持久活力的效果,而桂枝收腹茶则可以帮助您甩掉纠缠已久的“救生圈”。【主要材料】茯苓 10克桂枝 6克甘草 3克黄茶 6克银杏 2粒【做法】1 将茯苓、桂枝、甘草洗净,与黄茶、银杏一起放入锅中用水煎煮。2 用茶漏滤取药汁液,即可饮用。3 每日1剂,不拘时。【饮用宜忌】适宜女性饮用,尤其适合需要除去腹部多余脂肪、缩小腰围者饮用。【功效】茯苓具有渗湿利水的功效;桂枝具有发汗解肌、温经通脉的良好功效;甘草具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的功效。

药茶养生五神茶具有清热解毒、消肿化淤、祛湿除烦的功效

五神茶 解毒消肿 清热祛湿【主要材料】 茯苓 15克牛膝 15克车前子 15克金银花 30克黑茶 3克蜂蜜 适量【做法】 1 将茯苓、牛膝、车前子、金银花、黑茶加水煎煮。2 泡闷15分钟后,去渣取汁,再加入适量蜂蜜即可。3 每日1剂。【茶疗功效】 具有清热解毒、消肿化淤、祛湿除烦的功效。且茶中的茯苓、车前子通利小便;金银花清热解毒;牛膝消下肢肿胀,且具有抗炎、镇痛的功效。适宜患有淋巴管炎、化脓性骨髓炎、血栓闭塞性脉管炎等症者饮用。但体质虚弱、病属寒湿者不宜服用。

痰湿内阻与乌龙茶

当人们感觉到痰湿,腕胁作胀,且神疲乏力时,我们可以可采用化痰利湿的饮食进行调养。宜食乌龙茶、陈皮、山楂、茯苓、荷叶等食物及药食两用之品,忌食生冷、油腻及过于滋补的食物。1.荷叶橘皮饮 鲜荷叶20克,橘皮15克,蒲黄粉10克。将鲜荷叶、橘皮分别拣去杂质,洗净,鲜荷叶撕碎后与橘皮同入砂锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煮15分钟,调入蒲黄粉,拌和均匀,继续用小火煮至沸即成。上下午分服。有化痰利湿,散淤降脂的功效。2.泽泻乌龙茶 泽泻15克,乌龙茶3克。将泽泻加水煮沸20分钟,取药汁冲泡乌龙茶,即成。代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次,当日饮完。有护肝消脂、利湿减肥的功效。3.陈皮茯苓粉 陈皮300克,茯苓450克,薏苡仁300克。将陈皮、茯苓、薏苡仁分别拣去杂质,洗净,晒干或烘干,共研磨成细粉,装瓶,防潮,备用。每日2次,每次15克,用温开水送服。有化痰、化脂降浊的功效。

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