陈皮茶功效及作用介绍,荷叶陈皮山楂茶的功效

抗老的陈皮茶 酸柑茶

很多女性都爱美，这里就为大家介绍两款可以抗衰老的两种茶，希望能得到大家的喜欢。陈皮茶【配方】陈皮（或鲜橘皮）、绿茶、白糖适量。【用法】陈皮洗净切丝，放杯中，以清淡绿茶水冲泡，同时加入白糖，调匀即可饮用。【功效】健脾开胃，消暑提神，并使皮肤润泽健美。酸柑茶【配方】红茶1包，蜂蜜1小匙，沙士1大匙，柠檬1个，广柑1个。【用法】将广柑、柠檬各切成四片，置于锅内加水煮热，再加压汁广柑与柠檬，煮沸后加沙士与蜂蜜，再把红茶倒冲入茶器即可。【功效】开胃理气，润肺生津，消暑提神。

荷叶陈皮山楂茶的功效

荷叶陈皮山楂茶对于体重偏重或肠胃负担过重的人，非常适合饮用此茶，可以达到降脂和减肥的作用。尤其是节假日期间饮食频繁，又太过油腻，很多人担心会发胖。每天饭后30分钟，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调理作用。 【小贴士】

荷叶有理脾调胃的功效，做为茶饮也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市都有售，价格便宜。

保存干荷叶要避开潮湿的地方，最好用保鲜袋包裹，放于阴凉干燥的地方。

山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可改善消化不良，调气健脾。除了可以在药店或超市买到，也可以自己制作陈皮。

炒米茶的功效 炒米茶饮用方法是什么

　炒米茶的功效 炒米茶饮用方法是什么　　炒米茶是一种风味独特、口感醇厚的健康茶饮料。人们喝了它后会有很多效果。让我们来谈谈炒米茶的功效和饮用方法，让大家对炒米茶有一个更好的了解。　　炒米茶的功能:吸附、刮肠去油、助消化、消积，还具有一定的涩肠止泻作用。　　如何喝炒米茶:　　1.4克炒米、4克陈皮、4克米饭和4克泡好的茶。将茶稍微烘焙1-2分钟，充分释放炒米和陈皮的味道。过滤掉茶汤，然后你就可以喝了。这种茶性质温和，适合体质虚弱和寒冷的人饮用。　　2.将炒米3克、陈皮3克、桂圆肉3克、大枣3片去核切块后使用。沏好茶，烘烤几分钟，充分释放炒米、陈皮、桂圆肉和大枣的味道。过滤掉茶汤，你就可以喝了。该茶性温，滋补作用强，特别适合产后修复、失血量大、体质虚弱的人群饮用。

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