多喝茶水的好处和坏处,喝毛尖茶的坏处

西湖龙井好处及功效 喝西湖龙井茶有什么好处

西湖龙井好处及功效 喝西湖龙井茶有什么好处西湖龙井茶文化艺术有着丰富多彩的历史人文，是修真中华传统文化天人合一核心理念的极致反映，是中华民族茶道文化的优秀楷模。西湖龙井的好处与益处是什么？

肌肤生疮、破溃出脓，外伤性破了皮，用浓茶水清洗伤处，有消肿抑菌作用。口腔科炎症、破溃、咽喉疼痛，用西湖龙井茶叶来医治，也是一定功效。

龙井茶醒神、滋阴降火、减少血夜中的中性化人体脂肪和碳水化合物。具抗氧化性、抗忽然变异、抗癌、减少血夜中碳水化合物及高密度酯蛋白质含水量、抑制心率升高、抑制血细胞凝集反应、抑菌、抗物质皮肤过敏等作用。喝西湖龙井的弊端是什么？

缺乏营养忌喝茶:荼叶有溶解人体脂肪的作用，缺乏营养的人，再喝茶溶解人体脂肪，会使营养成分更为欠佳。

忌讳喝浓茶浓茶含咖啡碱，茶碱多、刺激性强，易造成头痛失眠。长期性食用太浓过多的汤色易伤着肠胃。

喝茶禁忌：每天不宜喝太多

喝茶好处多，这是常识。不过，茶在滋润健康的同时也有禁忌。专家表示，每天不宜喝太多，也不要空腹喝茶。

茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶水太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。

不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是有结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。

每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。

喝毛尖茶的坏处

喝毛尖茶的坏处喝毛尖茶的坏处主要看你怎么喝呢，以下是一些毛尖茶的禁忌：

忌睡前饮。毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋，睡前如智能机器人果饮了毛尖会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱等症状。

酒后忌饮，毛尖有较内强的兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，

忌饮浓茶。毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状，甚至危害健康。最后，喝毛尖茶，一定是要喝品质好的毛尖茶，才能起到一定的益处，容好处的。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684

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