当归茶补血活血茶功效,四神茶具有益气养身清热解毒滋阴补血的功效

痛经试试茶疗法

白茶白毫银针 痛经试试茶疗法 河南省中医药研究院妇瘤科主任医师李颖说，茶疗治痛经有很悠久的历史，有痛经者，可以试一试。 玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶饮。 功能：活血散淤，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。 姜枣茶：生姜3片，大枣五枚（打碎），以沸水冲泡代茶饮。 功效：驱寒止痛，适用于痛经，特别是下腹痛，发冷者。 当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶饮。 功效：补血活血，适用于经期腹痛，特别是疼痛持续时间长、体质虚弱的患者。 生姜红糖茶：生姜7片，红糖30克，煮沸510分钟，代茶饮。 功效：适用于阳虚内寒性痛经。 阳虚内寒性痛经的常见症状是经期或经后小腹痛，发冷，在腹部按压或放热水袋后疼痛缓解，经量少、月经颜色较暗，腰腿酸软。

生姜红枣茶减肥好吗

生姜红枣茶具有一定的减肥效果，这是因为生姜红枣茶所含物质具有很好的利肠道和养胃的效果，如果再配合其他的饮食或运动锻炼，其茶品能够真情以增加营养、补充气血的功效，对减肥效果和健康饮食方面起到积极的作用和效果，另外该茶饮具有很好的去风寒、温胃养胃的效果。生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。

八珍茶具有补益气血，助阳养阴功效

八珍茶 【茶配方】 当归、熟地黄、枸杞子、芍药各10克，白术、茯苓各6克，大枣5颗，甘草3克。【制作方法】 以上所有药材一同研为粗末，制成数个小茶包，置于保温瓶中，冲入8001000毫升沸水，加盖闷置30分钟左右，即可代茶频饮。每天1剂。此方补益气血，助阳养阴，滋补五脏的功效很好。因为方中的当归性温，既能补血又能活血，还能润肠通便，强身补虚；熟地黄也能养阴通血脉，大补气血，填精益髓，是一味补益药物；枸杞子性平，可滋阴补肾，强身健骨；而芍药性微寒，味酸、苦，能养血和肝，清热解毒，理气祛瘀；白术可补气健脾，燥湿和胃；茯苓也是常见的健脾补气、利水逐湿的药材，同时还能养心益智；大枣温中补脾，养血安神；甘草能清热解毒，益养脾胃。

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